Тренировка для улучшения осанки и избавления от боли в плечах. Без оборудования. 15 минут

“Улучшение осанки и избавление от боли в плечах - это основные цели этой тренировки, которую вы можете выполнить у себя дома без необходимости специального оборудования всего за 15 минут! Травмы и ограниченная подвижность в плечах часто могут стать препятствием на пути к физической форме, поэтому данная программа призвана помочь вам преодолеть эти проблемы. Кроме того, в нашем клубе вас ждут уроки по силовым тренировкам, выносливости, балансу, а также возможность работать с персональным тренером. Приведи свое тело в форму всего за 30 минут в день - и добро пожаловать к здоровому и сильному телу!“ ----------------------------------------------------------------------------- Вступай в EDT CLUB. Каждый день новые тренировки. Персональный подход к каждому клиенту. Приведи свое тело в порядок, за 30 минут в день! Расписание клуба ◾️1 месяц - коврик ◾️2 месяц - кольцевая резинка ◾️3 месяц - гири ◾️4 месяц - гантели ___________________________ ⠀ Начать бесплатно ___________________________ 🕊️ Не забудь подписаться и включить колокольчик У тебя все получиться !