Guest
Как обычно, 1-го января я выполняю этот комплекс, который мотивирует меня меньше злоупотреблять ночью, т.к. на утро будет очень тяжко его сделать... Цель комплекса не сделать, как можно быстрее все движения, а просто их выполнить. Т.е. выстоять до конца... В этот раз сделал его в подъезде, т.к. был после ночной смены и был риск заболеть. Ну и достаточно легко дался, т.к. из-за работы со злоупотреблением не сложилось... :-) Рекомендую и вам подобное практиковать, чтобы быть более функциональным и здоровым. С Праздником Вас, Товарищи!!! #москва #гребнево #фрязино #щелково #badrusboxer #функциональныйтренинг #гири #гиревойспорт
