Курс для начинающих с нуля “7 ШАГОВ К ЙОГЕ“. 1.Что нужно для практики йоги? 2.Как подготовиться к практике? 3.Сколько и когда практиковать? 4.Когда нельзя? Противопоказания. Подписывайтесь на инфо канал в телеграм “Пространство“. Инстаграм с утренними практиками. #видеоуроки #йогадляначинающих #йоганачинаемснуля #хатхайога #йогадома #йогаонлайн #yogazub
Hide player controls
Hide resume playing