Эфир Важные аспекты жизни во время беременности, С.М. Щербаков, заведующий акушерским физиологическим отделением

Запись прямого эфира “Важные аспекты жизни во время беременности“ с Сергеем Михайловичем Щербаковым, заведующим акушерским физиологическим отделением, врачом акушером-гинекологом. Что обсудили на эфире? 🌿 Образ жизни: как сохранить активность и здоровье, не навредив малышу; 🍽 Правила питания: что можно и что нельзя есть во время беременности; 🏃‍♀ Физические нагрузки: какие упражнения безопасны и полезны; ❤ Половая жизнь: все о безопасности интимных отношений в этот период; ✈ Перелеты: можно ли путешествовать и как сделать поездку комфортной и безопасной; 😟 Страхи: как справиться с тревогами и переживаниями, связанными с беременностью. Задавайте вопросы в комментариях. Мы с удовольствием на них ответим!