Один в поле воин. Этап 1 - Новобранец (сначала см. таблицу)

Uploaded By: Myvideo

Published on

6 Jan 2018

141 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Этот подготовительный этап поможет тебе развить выносливость всех мышечных групп твоего тела, а так же разовьет выносливость дыхательной системы. Ты увеличишь свои показатели в отжиманиях, упражнениях на пресс и приседаниях. В видео показан комплекс на пресс, и уровни комплекса на общую выносливость детали смотри в таблице.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/MHQ4ekszcCt0Q2lqZmpneC95MjE3dkNWYUxSUWNCRVFOKzR5ZVlLenRDVT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

НАСТРОЙ НА ЧУДЕСА. Утренний ритуал от Ады Кондэ. #АдаКондэНастрой

19 hours ago

00:10:37

НАСТРОЙ НА ЧУДЕСА. Утренний ритуал от Ады Кондэ. #АдаКондэНастрой

1 94%

Как нормализовать кровообращение в ногах за 10 минут

19 hours ago

00:07:35

Как нормализовать кровообращение в ногах за 10 минут

1 94%

16 июля 2024г.

20 hours ago

00:01:24

16 июля 2024г.

1 85%

ОСЕННЕЕ РАВНОДЕНСТВИЕ И КОРИДОР ЗАТМЕНИЙ ОСЕНИ 2024 АСТРОЛОГ АЛЕКСАНДР ЗАРАЕВ

20 hours ago

00:18:15

ОСЕННЕЕ РАВНОДЕНСТВИЕ И КОРИДОР ЗАТМЕНИЙ ОСЕНИ 2024 АСТРОЛОГ АЛЕКСАНДР ЗАРАЕВ

1 10%

Видео_от_В_МИРЕ_ШОУБИЗА!

20 hours ago

00:00:51

Видео_от_В_МИРЕ_ШОУБИЗА!

1 89%

Кино-Театр.Ру Деконструкция. Клим Жуков о сериале Властелины воздуха (2024)

20 hours ago

00:56:47

Кино-Театр.Ру Деконструкция. Клим Жуков о сериале Властелины воздуха (2024)

3 17%

С детства под цифровой контроль Инструкция как забрать ребенка с витрины в описании

20 hours ago

00:21:04

С детства под цифровой контроль Инструкция как забрать ребенка с витрины в описании

1 33%

Warner Bros. Games UK Mortal Kombat 1: Khaos Reigns - Official Launch Trailer

20 hours ago

00:02:47

Warner Bros. Games UK Mortal Kombat 1: Khaos Reigns - Official Launch Trailer

2 65%

УБОЙНАЯ СИЛА МАНИПУЛЯЦИЙ ПСИХОПАТА. Екатерина Эрлих

20 hours ago

00:23:10

УБОЙНАЯ СИЛА МАНИПУЛЯЦИЙ ПСИХОПАТА. Екатерина Эрлих

1 19%

В чём уникальность Black Myth: Wukong.

20 hours ago

00:10:10

В чём уникальность Black Myth: Wukong.

1 53%

ЗАМЕЧАТЕЛЬНАЯ КАРТИНА ДЛЯ СЕМЕЙНОГО ПРОСМОТРА с ВЕЛИКОЛЕПНЫМ ДЕДЮШКО В ГЛАВНОЙ РОЛИ!Вечерняя Сказка!

20 hours ago

01:34:51

ЗАМЕЧАТЕЛЬНАЯ КАРТИНА ДЛЯ СЕМЕЙНОГО ПРОСМОТРА с ВЕЛИКОЛЕПНЫМ ДЕДЮШКО В ГЛАВНОЙ РОЛИ!Вечерняя Сказка!

1 53%

Велопутешествие 2024. День 1 - Молдова

20 hours ago

00:22:40

Велопутешествие 2024. День 1 - Молдова

1 8%

В РФ уничтожен склад со снарядами для С-400 и Искандеров, кто стоит за атакой пейджеров в Ливане

20 hours ago

00:31:08

В РФ уничтожен склад со снарядами для С-400 и Искандеров, кто стоит за атакой пейджеров в Ливане

1 75%

LOBODA - Лети (OST Гоголь. Вий) Официальное видео

20 hours ago

00:03:07

LOBODA - Лети (OST Гоголь. Вий) Официальное видео

1 8%

Конец моего Катаклизма World of Warcraft Cataclysm Classic

20 hours ago

00:13:46

Конец моего Катаклизма World of Warcraft Cataclysm Classic

1 43%

Гигантская Игра в Монополию с Реальными ДеньгамИ.ПОДПИШИСЬ ОБЯЗАТЕЛЬНО.

20 hours ago

00:00:00

Гигантская Игра в Монополию с Реальными ДеньгамИ.ПОДПИШИСЬ ОБЯЗАТЕЛЬНО.

1 6%

Избавьтесь от СОТНИ болезней в ОДИН МИГ! / Как вернуть здоровье при помощи ОДНОГО упражнения

20 hours ago

00:14:56

Избавьтесь от СОТНИ болезней в ОДИН МИГ! / Как вернуть здоровье при помощи ОДНОГО упражнения

1 57%

КАК ВЫЙТИ ИЗ ЗАПОЯ 6 ДНЕЙ ЛЕЧЕНИЕ АЛКОГОЛЬНОЙ ЗАВИСИМОСТИ БЕЗ ВЕДОМА БОЛЬНОГО

20 hours ago

00:01:07

КАК ВЫЙТИ ИЗ ЗАПОЯ 6 ДНЕЙ ЛЕЧЕНИЕ АЛКОГОЛЬНОЙ ЗАВИСИМОСТИ БЕЗ ВЕДОМА БОЛЬНОГО

1 27%

Бесплатные прогнозы на киберспорт Заработок в инете на играх

20 hours ago

00:01:46

Бесплатные прогнозы на киберспорт Заработок в инете на играх

1 95%

Как часто делать обертывания от целлюлита

20 hours ago

00:01:09

Как часто делать обертывания от целлюлита

1 68%

Церковное чтение Священного Писания. Как читать Писание #1

20 hours ago

00:19:00

Церковное чтение Священного Писания. Как читать Писание #1

1 64%

Chris de Burgh - The Lady in Red

20 hours ago

00:04:17

Chris de Burgh - The Lady in Red

1 50%

В какой сервис в СПБ не стоит ехать

20 hours ago

00:52:14

В какой сервис в СПБ не стоит ехать

1 48%

Counter Strike 2 Shorts 1 FragFest 2 0 ФрагФест 2 0

20 hours ago

00:00:54

Counter Strike 2 Shorts 1 FragFest 2 0 ФрагФест 2 0

1 14%

0 Comments

Guest