Увайс Исупов. Борцовский швунг в грэпплинге

Тренер ARMA SMC по грэпплингу и пурпурный пояс по БЖЖ Увайс Исупов рассказывает как и зачем делать швунг в борьбе. Более подробно о кроссфит тренировках, единоборствах, тяжелой атлетике и спортивной мотивации смотрите на нашем youtube канале Мы в соц. сетях: Вконтакте: Instagram: Facebook: Twitter: