Guest
Не ведитесь на эмоциональное обобщение. Лучше поиграйте в отделение, анализ и ранжирование. Склонность обобщать также проявляется как обыкновение смешивать не связанные обстоятельства, как будто это отношения, причины-и-следствия. Следующий фрагмент иллюстрирует этот пункт: Мэри: я ничтожество. Три чека остались неоплаченными, Джонни провалил контрольную по правописанию, и водонагреватель сломался. Врач: погодите, я здесь что-то не улавливаю. Я не соглашусь, что вы ничтожество. Хотя я, конечно же, могу понять, что вы могли себя так почувствовать, когда три чека вернулись без оплаты, потому что не хватило денег на счету. Но я не вижу связи с контрольной работой Джонни и водонагревателем. Мэри: Да я просто ни на что не гожусь! Если бы я была как нормальный человек, этого всего бы не произошло! Врач: Вы говорите, что ваш сын не провалил бы контрольную и ваш водонагреватель не сломался бы, если Вы были «как нормальный человек»? Мэри: Именно! Чтобы реалистично оценивать проблемы ответственности и контроля, выросшие в дисфункциональных семьях должны быть способны разложить свои эмоции о различных событиях по разным отсекам, различать виды чувств, серьезность и срочность ситуаций, глубину ответственности и степени власти/контроля.
