Восстановление МФЦ

Миофасциальная цепь (мфц) это комплекс ряда мышц связок и костей, работающих на выравнивание и стабилизацию тела при нахождении его в вертикальном положении. Представьте себе высокую антенну на растяжках. Так вот, МФЦ в теле выполняют ту же роль, что и растяжки, удерживающие антенну в вертикальном положении. Стабилизацию тела выполняют следующие МФЦ: поверхностная передняя, поверхностная задняя, глубинные, боковые и спиральные. Нарушение осанки, появление болей в спине, шее, суставах ног — всё это часто является следствием дисфункции одной или нескольких МФЦ. С помощью кинезиологии можно протестировать каждую цепь и определить здорова она или нет. Можно восстанавливать все цепи по очереди. Это сделать нетрудно, но займёт лишнее время. А можно найти приоритетную цепь, восстановление которой сбалансирует все остальные цепи.