Guest
Подборка аудиокниг #просебя поможет разобраться в себе, успокоиться и научиться лучше анализировать и рационализировать свои эмоции. «Книга Сердца» Аму Мом – Если эта аудиокнига у тебя, Друг мой, значит, пришло время меняться. Она способна лечить, спасать, помогать, давать ответы, находить решения. «Доверься себе» Изабель Филльоза – Аудиокнига предлагает упражнения, чтобы быть комфортно с собой, с другими и разгадывать секреты тех, чьей уверенности вы жаждете. «Доктор, почему Гарри Поттер?» Юрий Вагин – В этой аудиокниге доктор расскажет, как волшебная сказка раскрывает глубинные психологические проблемы и даже предлагает взвешенные адекватные решения. «Эмоциональный интеллект» Ирина Рыжкова – автор проводит увлекательную экскурсию по уже знакомым установкам, помогая посмотреть на привычное с другой стороны, заглянуть в собственные эмоции, открыть для себя новые способы саморегуляции и настроя. «Методы практической психологии» Екатерина Михайлова – практическая психология дают вам инструмент и содействуют трансформации. В аудиокниге вы найдете конкретные методические приемы.
