Запишись на бесплатную диагностику осанки Подпишись на меня в Telegram: _TFbZu2Hg1RiZGFi В VK: Мария Жирнова - основательница крупнейшего онлайн фитнес центра женского здоровья, мать троих детей, тренер коррекционного фитнеса После рождения второго ребенка, столкнувшись с болями и проблемами со здоровьем, я переквалифицировалась в тренера по восстановительному фитнесу. За 8 лет я прошла множество курсов и семинаров, продолжаю обучение. Специализируюсь на персональных тренировках без боли и изнурительных нагрузок, используя правильные двигательные паттерны и коррекцию работы внутренних систем. Обладая глубокими знаниями о теле, решила делиться ими через видео курсы, доступные всем, вне зависимости от физических особенностей.
Hide player controls
Hide resume playing