УТРО

Пятница - любимый день многих россиян, а если это еще и предновогодняя пятница с интересными гостями - жизнь удалась! 18 декабря Содружеству детей и молодёжи Дона исполняется 30 лет. Как все начиналось, нам рассказали Зоя Пойманова - почетный председатель РРДМОО и Галина Соловьева - председатель Содружества с 2002-го года. Про здоровье не забываем. Пригласили в гости Николая Зинякова - главного врача клиники вертеброневрологии, доктора медицинских наук. Поговорили об избавлении от грыжи позвоночника без операции и о том, при каких симптомах нужно обращаться к врачу. А как сохранить молодость мозга? Думали ли вы об этом? Мы вместе с Инной Галт - нейропсихологом - расскажем вам и покажем, какие делать упражнения, чтобы улучшить память и быть в тонусе. Желаем вам легкой пятницы. Совсем скоро увидимся. Подписаться на наш телеграм-канал - QZVfr7hx1Mk3Njc6