Тренировка рук айтишника | Планы на осень | Результаты конкурса

Uploaded By: Myvideo

Published on

7 Aug 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Тренировка рук айтишника. Друзья, вы много раз просили видео с Валерой Кузьменко и вот мы это сделали. Приехали в Топ Джим чтобы потренировать руки. Валера так же немного рассказал о себе. Приятного просмотра друзья! Спасибо ещё раз каждому за поддержку. My Instagram Team Instagram My sponsors My support #бодибилдинг #фитнес #спорт #ifbb #менсфизик

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/MGdZYjZ3cWZ2bHlIaFV6Qkd2bStsY05QTzdjTEVjbnc2MTdBOVdRczU4dz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Тренировка Рук в прямом эфире

4 hours ago

00:13:02

Тренировка Рук в прямом эфире

79 19%

Уровень 10. Тренировка с БП Балансирами Панчера

4 hours ago

00:00:39

Уровень 10. Тренировка с БП Балансирами Панчера

7 7%

#10 Цигун. Гимнастика для позвоночника

4 hours ago

00:59:53

#10 Цигун. Гимнастика для позвоночника

21 53%

Пошаговое упражнение это упражнение для подготовки колена, которое помогает укрепить мышцы вокруг сустава.

6 hours ago

00:00:24

Пошаговое упражнение это упражнение для подготовки колена, которое помогает укрепить мышцы вокруг сустава.

4.7K 52%

Домашняя тренировка - статика ()

9 hours ago

00:03:42

Домашняя тренировка - статика ()

168 93%

ПОМОГ ПРИ ИНСУЛЬТЕ, АРИТМИИ, ПРОБЛЕМАХ СО СНОМ ДЫХАТЕЛЬНЫЙ ТРЕНАЖЕР БУКИНА ТУИ СУПЕРЗДОРОВЬЕ

12 hours ago

00:03:58

ПОМОГ ПРИ ИНСУЛЬТЕ, АРИТМИИ, ПРОБЛЕМАХ СО СНОМ ДЫХАТЕЛЬНЫЙ ТРЕНАЖЕР БУКИНА ТУИ СУПЕРЗДОРОВЬЕ

1 28%

Гласс о дозах Теста, о переходе Бамстеда в открытую категорию. Тренировка рук.

12 hours ago

00:27:40

Гласс о дозах Теста, о переходе Бамстеда в открытую категорию. Тренировка рук.

43 13%

Как растянуть мышцы под коленом для шпагата Как сесть на шпагат с нуля в 15 лет

14 hours ago

00:01:42

Как растянуть мышцы под коленом для шпагата Как сесть на шпагат с нуля в 15 лет

7 90%

10-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ВЕРХНЕЙ ЧАСТИ ТЕЛА

17 hours ago

00:10:39

10-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ВЕРХНЕЙ ЧАСТИ ТЕЛА

2 8%

КОЛЕНКА НЕ РАЗГИБАЕТСЯ

21 hour ago

00:01:32

КОЛЕНКА НЕ РАЗГИБАЕТСЯ

1 55%

На телеканале МЭТР продолжаются практические занятия для десятиклассников лицея Бауманский

1 day ago

00:02:37

На телеканале МЭТР продолжаются практические занятия для десятиклассников лицея Бауманский

1K 26%

Комплекс упражнений для рук.

1 day ago

00:08:51

Комплекс упражнений для рук.

86 91%

ПЛАНКА_ ХУДШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ, ЛУЧШЕЕ ДЛЯ КОРА 7-И МИНУТНЫИ ЧЕЛЛЕНДЖ

1 day ago

00:16:14

ПЛАНКА_ ХУДШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ, ЛУЧШЕЕ ДЛЯ КОРА 7-И МИНУТНЫИ ЧЕЛЛЕНДЖ

897 44%

Как правильно бить руками. Учимся разворачивать корпус и руки

1 day ago

00:07:49

Как правильно бить руками. Учимся разворачивать корпус и руки

1.6K 40%

Качалка | Тренажерный зал

2 days ago

00:01:01

Качалка | Тренажерный зал

211 57%

Укрепляем руки. Доступные упражнения для новичков

2 days ago

00:01:14

Укрепляем руки. Доступные упражнения для новичков

32 31%

Тренировка для женщин на трицепс рук в тренажерном зале. Тренер групповых водных программ, персональный тренер Олеся Малина.

2 days ago

00:01:09

Тренировка для женщин на трицепс рук в тренажерном зале. Тренер групповых водных программ, персональный тренер Олеся Малина.

218 80%

Астерикс на олимпийских играх 2008

2 days ago

01:57:13

Астерикс на олимпийских играх 2008

26 9%

Training mask

2 days ago

00:11:28

Training mask

1 6%

Silver Swim - Школа плавания Как плавать баттерфляем Фаза полета

2 days ago

00:02:58

Silver Swim - Школа плавания Как плавать баттерфляем Фаза полета

80 35%

.ГИМНАСТИКА ПРИ ШЕЙНОМ, ГРУДНОМ ОСТЕОХОНДРОЗЕ _КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ПРИ ОНЕМЕНИИ РУК И ГОЛОВОКРУЖЕНИЯХ

2 days ago

00:47:00

.ГИМНАСТИКА ПРИ ШЕЙНОМ, ГРУДНОМ ОСТЕОХОНДРОЗЕ _КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ПРИ ОНЕМЕНИИ РУК И ГОЛОВОКРУЖЕНИЯХ

211 6%

Велотренажер Веломед для детей и взрослых

2 days ago

00:04:22

Велотренажер Веломед для детей и взрослых

7 35%

За каждой победой стоит тяжелый труд

2 days ago

00:00:24

За каждой победой стоит тяжелый труд

3.2K 14%

Андрей Бокарев: в реанимации понял, что ничего не чувствую ниже пояса

2 days ago

00:01:17

Андрей Бокарев: в реанимации понял, что ничего не чувствую ниже пояса

3 44%

0 Comments

Guest