Guest
Тема эфира - как ГСР может помочь в обучении музыке и в творчестве в целом🎶 ГСР – это русская методика работы с чувствами и внутренними состояниями, созданная Дмитрием Устиновым несколько лет назад. Всё больше и больше людей ей пользуется, потому что она простая и очень эффективная. Человек может работать с ГСР специалистом (например, с Ольгой), а также делать себе сессии самостоятельно (пройдя обучение). Для этого ничего не нужно, кроме пола и листков бумаги. Сессия длится час-два, и может убрать/значительно облегчить такие проблемы, как профессиональное выгорание, страх сцены, неуверенность в себе, блок на обучение (невнимательность, тяжесть, отсутствие энергии во время восприятия новой информации). Я перечислила темы, которые могут быть актуальны музыкантам, но ГСР работает с любыми запросами. Здесь можно прочитать про метод и про то, как научиться делать сессии себе - Ольга поделиться своим опытом, в частности вокальным🔥
