Полезные наггетсы

КБЖУ на 100г: 200/26,5/6,5/7 ⠀ Ингредиенты: ✅ куриное филе 800г ✅ яйца 2шт ✅ овсянка долгой варки 100г ✅ сыр 80г ✅ приправы по вкусу, у меня 1ст.л. хмели-сунели ✅ гранулированный чеснок 1ч.л. ✅ соль, перец по вкусу ⠀ Филе режем крупными кусочками. Яйца взбалтываем. Овсянку перемалываем в кофемолке (не мелко), добавляем тертый на мелкой тёрке сыр, приправы, соль, перец и перемешиваем. Кусочки курицы сначала обмакиваем в яйце, затем в овсяно-сырной смеси и выкладываем на застеленный пергаментом противень. Выпекаем в разогретой до 180гр духовке 25-30мин. Подаём с любимым соусом, у нас это сметана 10%, соль, чеснок, перец, травы по желанию. Приятного аппетита! 👌