HIIT с Татьяной Балашовой и Анатолием Лаушкиным | 14 января 2023 | Онлайн-тренировки World Class

Uploaded By: Myvideo

Published on

14 Jan 2023

189 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

HIIT - Суперинтенсивная тренировка с интервалами высокой нагрузки и активного отдыха, дающая максимум эффекта за минимальное время. Татьяна Балашова — супервайзер групповых программ World Class Капитолий. Мастер спорта по спортивно-бальным танцам (латино-американская программа). Сертифицированный тренер Федерации Фитнес Аэробики России. Анатолий Лаушкин - мастер-тренер групповых программ World Class Капитолий. Сертифицированный тренер групповых программ (FFAR) и программ Les Mills (BodyCombat, CXWORX, BodyPump, Sh’bam, GRIT, RPM, BodyJam). Расписание онлайн-тренировок смотрите на стене нашей группы [club391407|@worldclassclubs]

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/MGVHam1vaDQxZGdRQkZFVytrYXZYWXY2anpKOVlzZjl1NmJ0VUp1MGcrQT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

FrankWallFitness Level Up Your Grip Strength Using The 1-Arm Hang | #GripStrength

28 minutes ago

00:00:27

FrankWallFitness Level Up Your Grip Strength Using The 1-Arm Hang | #GripStrength

1 61%

BRING SALLY UP челлендж на отжимания 31/61

19 hours ago

00:05:28

BRING SALLY UP челлендж на отжимания 31/61

1 75%

Chloe Ting Cardio Abs Workout - Get Defined Abs & Fat Burn

1 day ago

00:20:41

Chloe Ting Cardio Abs Workout - Get Defined Abs & Fat Burn

11 33%

Интервальная тренировка Стройное тело. HIIT TRAINING

2 days ago

00:03:47

Интервальная тренировка Стройное тело. HIIT TRAINING

1 49%

Тренировка на все группы мышц. Делаю вместе с Вами. Табата

2 days ago

00:06:37

Тренировка на все группы мышц. Делаю вместе с Вами. Табата

4 55%

Динамичная тренировка Стройные ноги Legs TRAINING

2 days ago

00:02:55

Динамичная тренировка Стройные ноги Legs TRAINING

1 78%

Высоко-интенсивный интервальный тренинг HIIT Tabata

2 days ago

00:01:00

Высоко-интенсивный интервальный тренинг HIIT Tabata

1 72%

Энергичная тренировка тренировка на все тело (с подсказками) HIIT TRAINING

2 days ago

00:02:25

Энергичная тренировка тренировка на все тело (с подсказками) HIIT TRAINING

1 64%

Круговая тренировка с оборудованием. FUNCTIONAL TRAINING

2 days ago

00:01:54

Круговая тренировка с оборудованием. FUNCTIONAL TRAINING

2 22%

emkfit DANCE FIT WORKOUT- Bootylicous WARNING YOUR LEGS WILL HURT TMRW.

3 days ago

00:03:27

emkfit DANCE FIT WORKOUT- Bootylicous WARNING YOUR LEGS WILL HURT TMRW.

8 32%

emkfit DANCE FIT WORKOUT- We Found Love

3 days ago

00:03:34

emkfit DANCE FIT WORKOUT- We Found Love

11 48%

emkfit DANCE FIT WORKOUT- Taki Taki

3 days ago

00:03:31

emkfit DANCE FIT WORKOUT- Taki Taki

9 68%

emkfit DANCE FIT WORKOUT- Footloose

3 days ago

00:03:46

emkfit DANCE FIT WORKOUT- Footloose

4 67%

emkfit DANCE FIT WORKOUT- Moves Like Jagger- the CHEESIEST DANCE PARTY

3 days ago

00:03:22

emkfit DANCE FIT WORKOUT- Moves Like Jagger- the CHEESIEST DANCE PARTY

15 50%

emkfit DANCE FIT WORKOUT- Valerie

3 days ago

00:03:33

emkfit DANCE FIT WORKOUT- Valerie

3 21%

emkfit DANCE FIT WORKOUT- Stupid Love

3 days ago

00:03:13

emkfit DANCE FIT WORKOUT- Stupid Love

4 73%

emkfit DANCE FIT WORKOUT- Move Your Body

3 days ago

00:03:58

emkfit DANCE FIT WORKOUT- Move Your Body

31 36%

emkfit DANCE FIT WORKOUT- Telephone

3 days ago

00:03:40

emkfit DANCE FIT WORKOUT- Telephone

4 89%

emkfit DANCE FIT WORKOUT- Waka Waka

3 days ago

00:03:17

emkfit DANCE FIT WORKOUT- Waka Waka

11 21%

Baddass Phonk 1 HOUR ABSOLUTE AURA BRAZILIAN FUNK X KRUSHFUNK PLAYLIST | AGRESSIVE Phonk TikTok for GYM

4 days ago

01:00:00

Baddass Phonk 1 HOUR ABSOLUTE AURA BRAZILIAN FUNK X KRUSHFUNK PLAYLIST | AGRESSIVE Phonk TikTok for GYM

210 39%

BurpeeGirl 30 Min SLIM WAIST & THIGH: No Jumping AB + LEG WorkoutLOW IMPACT HIITALL STANDINGNO REPEAT

5 days ago

00:37:57

BurpeeGirl 30 Min SLIM WAIST & THIGH: No Jumping AB + LEG WorkoutLOW IMPACT HIITALL STANDINGNO REPEAT

12 53%

BurpeeGirl 30 MIN TABATA WORKOUTSWEATY FULL BODY WORKOUT for WEIGHT LOSSALL STANDINGNo EquipmentNo Repeat

5 days ago

00:38:44

BurpeeGirl 30 MIN TABATA WORKOUTSWEATY FULL BODY WORKOUT for WEIGHT LOSSALL STANDINGNo EquipmentNo Repeat

205 88%

emkfit 80s AEROBIC HIIT DANCE WORKOUT-a Tribute to the LEGEND Jane Fonda

5 days ago

00:30:54

emkfit 80s AEROBIC HIIT DANCE WORKOUT-a Tribute to the LEGEND Jane Fonda

9 35%

emkfit HALLOWEEN DANCE PARTY HIIT WORKOUT

5 days ago

00:17:31

emkfit HALLOWEEN DANCE PARTY HIIT WORKOUT

5 72%

0 Comments

Guest