Myvideo

Guest

Login

Специальная физическая подготовка триатлета. Тренировка команды от Игоря Сысоева

Uploaded By: Myvideo
1 view
0
0 votes
0

Упражнения для бега, велоспорта и плавания. Техника плавания кролем (вольным стилем) Упражнения на мышцы корпуса. Необходимое оборудование: резина (эспандер, гребной тренажер)), штанга, блины 5-10 кг, кроссовер (блоковый тренажер), шведская стенка (турник, римский стул), набивной мяч, тумба (степ-платформы), легкие гантели.

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later