Как настроиться на учебный год после лета

Привет, Меня зовут Марина! Я занимаюсь тем, что поддерживаю и помогаю людям. Я - психолог Турбо. Многие думают, что помощь психолога нужна только нездоровым людям, но это большое заблуждение! Просить и получать помощь - абсолютно нормально! (И даже полезно, для вашего эмоционального здоровья ) Вебинары с психологом Турбо - это возможность узнать что-то новое о себе, а если тебе интересна психология, то наш вебинар - отличный повод, чтобы познакомиться с ней поближе. Тайм-коды, чтобы тебе было удобно смотреть трансляцию: 00:28 - привет! Давайте знакомиться) 08:14 - о чем сегодня будем говорить? 10:33 - типичное поведение одиннадцатиклассников перед началом учебного года 16:47 - как справиться с переживаниями, связанными с подготовкой 24:54 - 5 причин: почему я испытываю тревогу? 35:26 - фразы для спокойствия или противоядие от тех тревожных мыслей, которые вас посещают 41:50 - немного о том, как важно планировать подготовку и ОТДЫХ! 43:53 - что делать тем, кто саботирует подготовку и совсем ничего не хочет слышать об экзаменах и ЕГЭ 44:57 - почему ошибаться нормально? 50:37 - немного практики))) 56:06 - рекомендации о том как отдохнуть и “подзарядить свою батарейку“ 57:54 - секреты успешной подготовки 59:43 - что будет дальше? Как вебы с психологом смогут помочь тебе в подготовке к ЕГЭ? 1:02:27 - до скорой встречи