Реальная терапия vs фигня. Оправдания, спасательство и избегание

Часто мы занимаемся не тем, что нужно. А именно: делаем проработки, при этом забывая проработаться. Подключаем избегание, оправдывание и газлайтинг Также мы пытаемся всех спасти, всем помочь, при этом забываем о себе. Избегаем своего прошлого, стараясь бежать в будущее В этом видео я хочу поговорить об этом __________________________________________ Telegram: Инфопродукты, консультации: #психология #осознанность