Украинская кухня - широка и разнообразна. Мы привыкли считать что это борщ с пампушками, вареники и украинские паски. Но наша национальная кухня намного больше! Рецепты многих блюд забыты и их не встретить даже в национальных ресторанах. А жаль. Верещака, цвикли, нардек и гамула... Даже названия таких блюд многие не слышали. Мы собрали вместе 10 незаслуженно забытых рецептов украинской кухни: гречаники и лимишка, верешака (шпундра) и мачанка, цвикли и цибульники, конопляная каша и арбузный мёд (нардек) и, конечно, кулеш и рыба в сметане. Смотрите, и главное, - готовьте и наслаждайтесь! Это очень вкусно! Любіть Україну! Вона того варта) всегда с Вами - диетолог Мария Колповская 00:40 - Верещака (шпундра) 02:18 - Конопляная каша 03:55 - Цибульники 05:00 - Цвикли 06:25 - Мачанка 07:33 - Кулеш 08:45 - Рыба в сметане 10:35 - Гречаники и лимишка 12:40 - Гамула 14:19 - Нардек мой канал - “Как есть и не толстеть“ Закажите консультацию по диетологии (похудение/набор массы/сбалансированное питание): страничка
Hide player controls
Hide resume playing