Myvideo

Guest

Login

Мастер-класс Развитие скоростно-силовой выносливости. Лёгкая атлетика

Uploaded By: Myvideo
1 view
0
0 votes
0

- выпрыгивание с гирей - запрыгивание на тумбу с отскоком вверх - зашагивание на тумбу с выносом бедра вперед-вверх - широкая разножка - выпрыгивание на одной ноге вверх - полуприсед - прыжки через барьеры - вылеты в шаге на одну ногу - имитация отталкивания в ходьбе - взрывное упражнение на прыгучесть - бег с отягощением Артем Муратов, МСМК Тренер: Арнст Нина Викторовна, Красноярский край Якушев Матвей, МС Тренер: Петрик Михаил Николаевич, Красноярский край

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later