Утренняя йога. Йога утром дома. 10 минут. Урок 1 (Бесплатный курс Йога для начинающих)

Uploaded By: Myvideo

Published on

14 Mar 2020

6 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Этот видео урок “Утренняя йога. Йога утром дома. 10 минут“ - первый комплекс в моем курсе “Йога для начинающих за 5 дней“. Сейчас курс можно получить бесплатно по ссылке ниже. Там же вы найдете полное описание и детальные советы по этому уроку “Утренняя йога“: Этот утренний комплекс включает в себя следующие позы (которые в йоге на cанскрите называются “асаны“): 1. Позы сидя: Удобная поза (Сукхасана), Поза молнии (Ваджрасана) и Поза героя (Вирасана) 2. Вытяжение

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/MFZmZWNIcllGV1ZjSWpVK2cwakEwRFVqMkZqcE1DZ0EzM2lTMlRNbWRsRT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

УТРЕННЯЯ ЙОГА 10 мин для красоты и здоровья (йога для начинающих, утренняя зарядка)

10 months ago

00:10:40

УТРЕННЯЯ ЙОГА 10 мин для красоты и здоровья (йога для начинающих, утренняя зарядка)

3 57%

ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА для расслабления (йога для начинающих, медитация перед сном)

10 months ago

00:14:55

ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА для расслабления (йога для начинающих, медитация перед сном)

0 64%

СИЛОВАЯ ЙОГА 15 МИНУТ | Утренняя Йога Для Здоровья | Йога Для Всех | Йога chilelavida

10 months ago

00:16:48

СИЛОВАЯ ЙОГА 15 МИНУТ | Утренняя Йога Для Здоровья | Йога Для Всех | Йога chilelavida

0 91%

Женская Практика, медитация Очищение и Оздоровление Матки от Виктории Рай

10 months ago

00:31:52

Женская Практика, медитация Очищение и Оздоровление Матки от Виктории Рай

0 17%

Упражнения для Восстановления После Рабочего Дня

10 months ago

00:08:01

Упражнения для Восстановления После Рабочего Дня

0 19%

Хатха-йога средний уровень | скрутки и балансы | йога 50 минут

10 months ago

00:50:01

Хатха-йога средний уровень | скрутки и балансы | йога 50 минут

0 10%

Общественно-научная конференция XI Международные Рериховские чтения. 26 октября 2024. День 1

10 months ago

00:00:00

Общественно-научная конференция XI Международные Рериховские чтения. 26 октября 2024. День 1

0 6%

Видео утренней зарядки на 10 минут - онлайн-марафон утренних зарядок + нейроупражнения

10 months ago

00:13:11

Видео утренней зарядки на 10 минут - онлайн-марафон утренних зарядок + нейроупражнения

2 61%

УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА на ВСЕ ТЕЛО - 10 минут (для здоровья и красоты)

10 months ago

00:10:23

УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА на ВСЕ ТЕЛО - 10 минут (для здоровья и красоты)

0 46%

Утренняя 3D зарядка на все тело за 10 минут. Быстрая суставная разминка. Идеальная лёгкая зарядка

10 months ago

00:10:36

Утренняя 3D зарядка на все тело за 10 минут. Быстрая суставная разминка. Идеальная лёгкая зарядка

0 28%

ЛУЧШАЯ МЕДИТАЦИЯ ОЧИЩЕНИЯ ОТ НЕГАТИВА | Утренняя Медитация Счастья | Йога chilelavida

10 months ago

00:15:01

ЛУЧШАЯ МЕДИТАЦИЯ ОЧИЩЕНИЯ ОТ НЕГАТИВА | Утренняя Медитация Счастья | Йога chilelavida

0 52%

У ВАС БЛАГОПРИЯТНО | ШРИ КАЛКИ ШРИ АДИ КУНДАЛИНИ | ВСЕМИРНАЯ УТРЕННЯЯ МЕДИТАЦИЯ | САХАДЖА ЙОГА

10 months ago

01:27:16

У ВАС БЛАГОПРИЯТНО | ШРИ КАЛКИ ШРИ АДИ КУНДАЛИНИ | ВСЕМИРНАЯ УТРЕННЯЯ МЕДИТАЦИЯ | САХАДЖА ЙОГА

1 16%

СОЗДАЙ ТЕЛО МЕЧТЫ!УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА для похудения / Пресс, Растяжка, Тонус/ СИЛОВАЯ ЙОГА на ВСЁ ТЕЛО

10 months ago

00:17:15

СОЗДАЙ ТЕЛО МЕЧТЫ!УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА для похудения / Пресс, Растяжка, Тонус/ СИЛОВАЯ ЙОГА на ВСЁ ТЕЛО

2 29%

Утренняя зарядка за 10 минут - видео утренней гимнастики

10 months ago

00:13:09

Утренняя зарядка за 10 минут - видео утренней гимнастики

0 22%

Утренняя медитация и практика омоложения. И про последний тур с супер программой в Индию в ноябре

10 months ago

00:00:00

Утренняя медитация и практика омоложения. И про последний тур с супер программой в Индию в ноябре

1 89%

РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО | Утренняя Растяжка Перед Сном | Растяжка дома | Йога chilelavida

10 months ago

00:12:25

РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО | Утренняя Растяжка Перед Сном | Растяжка дома | Йога chilelavida

0 48%

Как справиться с апатией и упадком сил!

10 months ago

00:01:00

Как справиться с апатией и упадком сил!

0 12%

Идеальная утренняя зарядка на все тело за 10 минут. Быстрая суставная разминка перед тренировкой

10 months ago

00:09:24

Идеальная утренняя зарядка на все тело за 10 минут. Быстрая суставная разминка перед тренировкой

0 9%

Сурья Намаскар - Идеальный утренний Йога-комплекс для энергии и бодрости

10 months ago

00:05:16

Сурья Намаскар - Идеальный утренний Йога-комплекс для энергии и бодрости

0 12%

#3 РЕТРИТ Аффирмации благодарности внутреннему ребенку ~ ОНЛАЙН-РЕТРИТ в КРЫМУ с Линой

10 months ago

00:07:05

#3 РЕТРИТ Аффирмации благодарности внутреннему ребенку ~ ОНЛАЙН-РЕТРИТ в КРЫМУ с Линой

0 42%

УТРЕННЯЯ ЙОГА-ЗАРЯДКА 10 мин на ВСЕ ТЕЛО (йога для начинающих, утренняя зарядка)

10 months ago

00:10:08

УТРЕННЯЯ ЙОГА-ЗАРЯДКА 10 мин на ВСЕ ТЕЛО (йога для начинающих, утренняя зарядка)

58 78%

РАССЛАБЛЕНИЕ МЫШЦ с МФР РОЛЛОМ ~ Йога комплекс упражнений на все тело и длиииинная ШАВАСАНА

10 months ago

00:22:21

РАССЛАБЛЕНИЕ МЫШЦ с МФР РОЛЛОМ ~ Йога комплекс упражнений на все тело и длиииинная ШАВАСАНА

0 14%

ПОЧЕМУ СЕЙЧАС ТАК МНОГО БОЛЬНЫХ ЛЮДЕЙ #Торсунов@blagostonline

10 months ago

00:05:34

ПОЧЕМУ СЕЙЧАС ТАК МНОГО БОЛЬНЫХ ЛЮДЕЙ #Торсунов@blagostonline

0 82%

УТРЕННЯЯ ЙОГА в ПОСТЕЛИ или РАССЛАБЛЕНИЕ перед СНОМ

10 months ago

00:28:50

УТРЕННЯЯ ЙОГА в ПОСТЕЛИ или РАССЛАБЛЕНИЕ перед СНОМ

0 28%

0 Comments

Guest