Кето Форель с сулугуни и кедровыми орешками

Uploaded By: Myvideo

Published on

30 May 2021

3 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

На 100 гр.: Белки - 18,3 гр.; Жиры - 13,2 гр.; Углеводы - 1,7 гр.; 197 ккал. На всю порцию всего 7,2 гр. углеводов 😻 ИНГРЕДИЕНТЫ: ✔️1 дикая (речная) форель, выпотрошить, вырезать жабры (в чистом виде у меня получилась 300 гр.); ✔️Оливковое масло для смазывания формы; ✔️40 гр. свежего рубленного шпината; ✔️соль по вкусу; ✔️1/4 ч.л. куркумы или карри (можно использовать специю масала на ваш выбор); ✔️Щепотка чёрного перца; ✔️40 гр. кедровых орешков. Приятного аппетита! 😘

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/MFJac3h4aFZLYlpnTzVBc25vVkR2MUpXY29zSzJseHhIVVdjUFNQRHNRaz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

НИКОМУ НЕ ДОВЕРЯЮ! СОЛЮ РЫБУ САМА! Один из лучших рецептов идеальной засолки красной рыбы

2 days ago

00:02:07

НИКОМУ НЕ ДОВЕРЯЮ! СОЛЮ РЫБУ САМА! Один из лучших рецептов идеальной засолки красной рыбы

269.2K 91%

Carnitech CT 2611 Филетировочная машина для красной рыбы

6 days ago

00:00:32

Carnitech CT 2611 Филетировочная машина для красной рыбы

26 50%

Carnitech CT 2611 Филетировочная машина для семги и форели

6 days ago

00:00:27

Carnitech CT 2611 Филетировочная машина для семги и форели

19 8%

В магазинах Крабс Берри сейчас свежее поступление красной икры

6 days ago

00:00:53

В магазинах Крабс Берри сейчас свежее поступление красной икры

8.7K 13%

ОБЗОР БЛЕСНЫ НА ЛОСОСЯ (salmon) | КЕТЫ , ГОРБУШИ

6 days ago

00:05:18

ОБЗОР БЛЕСНЫ НА ЛОСОСЯ (salmon) | КЕТЫ , ГОРБУШИ

2 84%

Завершено расследование дела о краже 11 килограммов рыбы и масла в магазине

1 week ago

00:00:14

Завершено расследование дела о краже 11 килограммов рыбы и масла в магазине

2 72%

Готовим пп бургер в микроволновке Ингредиенты: Цукини Яйцо Кукурузный крахмал Соль Рикотта Копченный лосось Приготовление

1 week ago

00:00:39

Готовим пп бургер в микроволновке Ингредиенты: Цукини Яйцо Кукурузный крахмал Соль Рикотта Копченный лосось Приготовление

2 64%

Рецепт лосось со спаржей

2 weeks ago

00:05:00

Рецепт лосось со спаржей

9 56%

Морская рыба / Три рецепта

2 weeks ago

00:05:25

Морская рыба / Три рецепта

294 59%

Клип @krasnodar_kray_vk

2 weeks ago

00:00:55

Клип @krasnodar_kray_vk

2 78%

ДОМАШНИЙ СТЕЙК В ДУХОВКЕ ИЗ СВИНИНЫ ОВОЩИ ГРИЛЬ , как приготовить стейк прожарки стейков

2 weeks ago

00:12:27

ДОМАШНИЙ СТЕЙК В ДУХОВКЕ ИЗ СВИНИНЫ ОВОЩИ ГРИЛЬ , как приготовить стейк прожарки стейков

103 79%

Куда уходит лосось Уловы красной рыбы с каждым годом все ниже

2 weeks ago

00:02:30

Куда уходит лосось Уловы красной рыбы с каждым годом все ниже

1 78%

Миллион мальков кеты отправили специалисты в реку Красноярка на Сахалине #сахалин #лосось

2 weeks ago

00:00:15

Миллион мальков кеты отправили специалисты в реку Красноярка на Сахалине #сахалин #лосось

1 85%

РОЛЛЫ LIGHT форель/сёмга творожный сыр огурец тонкими пластинами нарезаем огурец нарезаем кубиком рыбку и смешиваем с творожным

1 month ago

00:00:25

РОЛЛЫ LIGHT форель/сёмга творожный сыр огурец тонкими пластинами нарезаем огурец нарезаем кубиком рыбку и смешиваем с творожным

4 32%

ЛОСОСЬ В СОУСЕ Лосось Томаты черри Шпинат Сливки 20% Пармезан Чеснок Оливковое масло Соль, перец Лосось посолить

1 month ago

00:00:30

ЛОСОСЬ В СОУСЕ Лосось Томаты черри Шпинат Сливки 20% Пармезан Чеснок Оливковое масло Соль, перец Лосось посолить

1 11%

БОУЛ С ОРЗО, АВОКАДО И ЛОСОСЕМ Орзо Лосось- 200гр Авокадо- 2шт Йогурт- 3стл Горчица- 1чл Острый соус (шрирача) Сливочное масло

1 month ago

00:00:30

БОУЛ С ОРЗО, АВОКАДО И ЛОСОСЕМ Орзо Лосось- 200гр Авокадо- 2шт Йогурт- 3стл Горчица- 1чл Острый соус (шрирача) Сливочное масло

1 85%

Уха в котелке Ингредиенты: Рыба (форель, осётр) - 1 кг Вода - 4 л Картошка - 4-5 шт Морковь - 1 шт Лук - 1-2 шт Соль

1 month ago

00:00:44

Уха в котелке Ингредиенты: Рыба (форель, осётр) - 1 кг Вода - 4 л Картошка - 4-5 шт Морковь - 1 шт Лук - 1-2 шт Соль

4 16%

Зелёный салат с рыбой для тех, кто следит за фигурой Ингредиенты: - листья салата - лосось слабой соли - миндаль Ингредиенты д

1 month ago

00:00:38

Зелёный салат с рыбой для тех, кто следит за фигурой Ингредиенты: - листья салата - лосось слабой соли - миндаль Ингредиенты д

1 6%

Идеальный ужин на похудении КБЖУ на 100 гр: 138.9/17.2/3.6/4

1 month ago

00:00:23

Идеальный ужин на похудении КБЖУ на 100 гр: 138.9/17.2/3.6/4

2 24%

Популяция лосося в Хабаровском крае достигла в этом сезоне рекордных показателей

1 month ago

00:02:50

Популяция лосося в Хабаровском крае достигла в этом сезоне рекордных показателей

11 40%

Низкоуглеводный рулет с лососем Ингредиенты: - зернистый творог 250 гр - яица 4 шт - специи по вкусу - лосось - крем-сыр - сал

1 month ago

00:00:48

Низкоуглеводный рулет с лососем Ингредиенты: - зернистый творог 250 гр - яица 4 шт - специи по вкусу - лосось - крем-сыр - сал

2 33%

Аномально низкий нерест лосося отмечают в реках Приморья

1 month ago

00:02:18

Аномально низкий нерест лосося отмечают в реках Приморья

914 94%

Как вкусно приготовить Рыбу, чтобы она была просто Идеальной и не Сухой. Очень Нежная и Сочная рыба!

1 month ago

00:11:50

Как вкусно приготовить Рыбу, чтобы она была просто Идеальной и не Сухой. Очень Нежная и Сочная рыба!

1 51%

ДИАБЕТ. КАКОЙ ЗАВТРАК СНИЗИТ САХАР Диета при диабете. Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова.

1 month ago

00:12:27

ДИАБЕТ. КАКОЙ ЗАВТРАК СНИЗИТ САХАР Диета при диабете. Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова.

1 15%

0 Comments

Guest