ДОСКИ САДХУ ДРЕВМАСС с шипами из бука помогут быстро проснуться и улучшить здоровье ног

Заказать доски с шипами ДРЕВМАСС на официальном сайте 👉 или на OZON 👉 Правильные привычки - залог крепкого здоровья и прекрасного самочувствия. Каждое утро после пробуждения я выпиваю стакан чистой воды и стою на досках с шипами. В то время, как буковые шипы активизируют биологически активные точки стопы, пробуждают после сна тело и улучшают кровоснабжение ног, я настраиваюсь на новый день и фокусируюсь на главных задачах. Меня зовут Сергей Чернов, я доктор, ведущий оздоровительной гимнастики на Первом канале и телеканале ЖИВИ! Последние 18 лет я осознанно практикую техники, которые способствуют оздоровлению тела, в том числе упражнения йоги. Время от времени я стоял на доске с гвоздями, но мне всегда было дискомфортно находиться на ней длительное время, в результате, степень сопротивления к данной практике возрастала и я в очередной раз отодвигал внедрение этой привычки. У моей жены Полины ещё более острое воспр