Способы постановки прямого удара рукой для кикбоксинга, бокса, мма и самообороны

Почти во всех стилях и направления, где есть удары, прямой удар рукой это то с чего начинают учить то или иное единоборство. И независимо от того чем Вы занимаетесь сохраняются несколько базовых принципов, если откинуть положение рук, хикитэ как в каратэ или поднятые руки в боксе, то биомеханика движения плюс-минус остается одна и та же. Поддержи шоу наш канал донатом: (или на карту 5599005043399224) ЦВЕ Будокан находится по адресу: г. Харьков, ул. Полтавский Шлях