Guest
--Какая у тебя маленькая грудь, - постоянно слышит девушка от любимого. И она полгода собирает денежку, чтобы эту грудь увеличить. Затем она худеет, чтобы еще больше нравиться ему. Затем уменьшает нос. Что там еще выдумает любимый? Очень часто на приеме у психотерапевта человек вдруг узнает, что он состоит в токсичных отношениях. Что же это за неправильные отношения, о которых клиент может даже не подозревать? Это отношения, которые не приносят ему радости, счастья, не обогащают духовно. Наоборот, они высасывают все силы, опустошают человека, ведут к психическим расстройствам, психосоматике, физическим недугам. Токсичные отношения – это вид нездорового взаимодействия между людьми, которое одной из сторон приносит только эмоциональную боль и полное истощение внутренних ресурсов. Люди тратят годы, чтобы понять, что их отношения токсичны, а потом -годы, чтобы выбраться из них. У этого вида отношений есть стандартные симптомы. К каким же сигналам стоит прислушаться? Какую ошибку допустила девушка, пойдя увеличивать грудь? Она повелась на манипуляции своего молодого человека. Боясь оказаться брошенной, она делала не то, что хотелось ей самой, а то, что ей исподволь внушали. Да еще на первом этапе надо было послать его увеличить член, и не было бы всех этих проблем. Итак, характерной чертой токсичных отношений являются различные МАНИПУЛЯЦИИ. Зачастую партнеры неравноценно вкладываются в отношения. Вы, хорошо выполняя не самую простую работу, усталый, приходите домой, сгибаясь под тяжестью мамонта на своих могучих плечах. Но очаг не горит, обрабатывать мамонта некому, в раковине немытая посуда, и вообще вас не ждали. Подруга сидит в интернете или висит на телефоне, она нарастила ногти и поела в ресторане. Вы возмущены происходящим, а вашей подруге все нравится. Такой сигнал называется ПАРАЗИТИРОВАНИЕ, а вам стоит задуматься, что нужно подруге в этих отношениях-Вы или те материальные блага, которые вы ей предоставляете. При попытке объяснить подруге, что она не права, вы встречаетесь с потоком брани, агрессии, обвинений во всех грехах, вместе взятых. Если ваш партнер и слышать не хочет о том, что нужно что-то менять, это говорит о том, что ему вполне комфортно. Гармонии в данном случае нет. Пока один наслаждается жизнью, второму не по себе. В токсичных отношениях ссоры происходят постоянно и не ведут к решению проблемы. Постоянные ссоры и выяснения отношений чем дальше, тем больше будут отравлены ядом непонимания и нежелания услышать другого. При этом невозможность достучаться до партнера ведет к отчаянию и ощущению жизненного тупика. НЕВОЗМОЖНОСТЬ ПОГОВОРИТЬ О ПРОБЛЕМЕ И ПОСТОЯННЫЕ ССОРЫ является еще одним характерным пунктом токсичных отношений. ВЫ ОЧЕНЬ УСТАЛИ. Счастливые и здоровые отношения не должны оставлять вас опустошенными эмоционально или физически. Если общение с партнером вызывает у вас чувство усталости, а не бодрости, то это признак токсичных отношений. НЕВОЗМОЖНОСТЬ ДУМАТЬ О СОВМЕСТНОМ БУДУЩЕМ является еще одним признаком токсичных отношений. Вы себе не можете нарисовать вашу будущую совместную жизнь. Вам трудно представить совместный быт. Кажется, у вас просто нет будущего. Вас связывает не общее будущее и даже не совместное настоящее, а разве что прошлое – вы пытаетесь найти оправдание тому, что вы по-прежнему вместе, в каких-то теплых воспоминаниях, которым может быть уже пять или десять лет. Вы годами живете, словно с закрытыми глазами. И если вам кажется, что с вашими отношениями что-то не так, скорее всего, вам это не кажется. Будьте внимательны к себе и к вашим отношениям.
