Влияние природы на гармонизацию психики

Влияние природы на гармонизацию психики. Современный городской человек часто недооценивает способность природы повлиять на его внутреннее состояние. А тем временем, это влияние огромно. И человеку очень полезно для психического здоровья, просто жизненнонеобходимо синхронизировать свои внутренние ритмы с природными. Если человек взаимодействует со всеми стихиями: воздух, огонь, земля, вода - он наполняется от них силой, невозмутимостью, спокойствием, уравновешенностью, умиротворением, размеренностью, стойкостью, жизнелюбием и т.п. Люди в основном приходят с внешними запросами – «вот отношения разладились», «вот денег бы побольше», «вот здоровье подводит» и прочее. Нужно понять, что любой внешний жизненный запрос нету смысла разбирать отдельно от своего внутреннего состояния. Ведь именно оно и влияет и на деньги и на отношения и на здоровье и на любую другую сферу жизни. Поэтому есть большой смысл задуматься о том, как мне себя изнутри гармонизировать. Для полной картины гармоничного состояния – нужно несколько пазликов, конечно, найти. И синхронизация своих внутренних ритмов, состояний с ритмами и состояниями природы – один из таких пазликов, без которого полной картины никак не получится. Состояние человека напрямую зависит от того в какую среду он себя поместил. Современный человек часто помещает себя в среду спешки и суеты. Он всё время куда-то торопится чего-то боится не успеть. И не замечает парадокса ситуации, что чем больше он суетится, тем больше не успевает. В таком ритме жизни здравствуйте: стресс, тревога, хроническая усталость и прочее. Нужно учится выдёргивать себя из всей этой «беготни по кругу» и отправлять себя перенимать качества нужные для трансформации жизни у природы. И когда Вы оказались таки на природе, главное, что нужно сделать – это отключится от всех умствований, думаний, переживаний, вообще совсем выключить все эти процессы и погрузиться в созерцание, в ощущения, в чувствование, напитывание, любование. Походить босиком по земле ощущая её материнскую заботу, полюбоваться энергично пляшущим пламенем костра, погрузится в созерцание линии горизонта, облаков, потанцевать под дождиком вдыхая аромат посвежевшего воздуха, прийти к родничку и тихонько посидеть возле него в тишине, наслаждаясь его ласкающим слух журчанием. Всё это даёт психике возможность расслабиться и прийти в гармоничное состояние. Вы удивитесь, но многие внешние задачи могут разрешиться сами по себе, просто в следствии этой внутренней гармонизации.