Крутая интервальная тренировка для бега на длинные дистанции. Мичиганка. Не для начинающих!

Uploaded By: Myvideo

Published on

22 Aug 2023

2 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Канал Слава бегу @slavabegu Купить тренировочную программу по бегу на дистанции от 1 км до марафона: Мой телеграмм канал: Содержание: 0:30 Что за тренировка. 4:19 Подготовка. Первый отрезок 1600 м 6:03 Второй отрезок. 2000 м (1) 8:03 Третий отрезок. 1200 м 9:35 Четвертый отрезок. 2000 м (2) 11:17 Пятый отрезок. 800 м 12:13 Шестой отрезок. 2000 м (3) 13:51 Седьмой отрезок. 400 м 16:58 Итоги

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/MEtNVmEzNXZjcThMcWx6NzgxOXpLWlpUUmpwU0VaRE9EYUg5dWEyUUtTWT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Vido de Здоровое кето LCHFИнтервальное голодание

11 hours ago

00:00:15

Vido de Здоровое кето LCHFИнтервальное голодание

54 39%

Аритмия Ощущение сердцебиения Восполните дефицит ЭТОГО...

12 hours ago

00:09:14

Аритмия Ощущение сердцебиения Восполните дефицит ЭТОГО...

2.5K 25%

Рис или пшеничная мука: что полезнее для здоровья Рис и мука польза или вред.

24 hours ago

00:05:57

Рис или пшеничная мука: что полезнее для здоровья Рис и мука польза или вред.

1 28%

Волшебные таблетки для похудения vs здоровье

1 day ago

00:26:03

Волшебные таблетки для похудения vs здоровье

170 38%

Как начать кето-диету правильно, с пользой для здоровья Пошаговый план

2 days ago

00:12:45

Как начать кето-диету правильно, с пользой для здоровья Пошаговый план

1 55%

Интервально голодание - Дадали! #здоровье #голодание #интервальноеголодание #подкаст

2 days ago

00:00:37

Интервально голодание - Дадали! #здоровье #голодание #интервальноеголодание #подкаст

1 50%

Всего 4 упражнения, и вы забудете про двойной подбородок!

2 days ago

00:05:07

Всего 4 упражнения, и вы забудете про двойной подбородок!

11.2K 51%

Лучшие продукты для очищения сосудов и здоровья сердца

3 days ago

00:19:00

Лучшие продукты для очищения сосудов и здоровья сердца

1 21%

90% ЖЕНЩИН НЕ знают СЕКРЕТЫ красоты и здоровья!

3 days ago

01:26:47

90% ЖЕНЩИН НЕ знают СЕКРЕТЫ красоты и здоровья!

1 44%

Голодание на воде интервальное Диетолог Диета Гирудотерапия пиявки ЗОЖ ПП Здоровье Иммунитет Москва

4 days ago

00:09:01

Голодание на воде интервальное Диетолог Диета Гирудотерапия пиявки ЗОЖ ПП Здоровье Иммунитет Москва

1 86%

80% проблем со здоровьем решаются эндокринологом: Роман Терушкин о гормонах и профилактике болезней

4 days ago

01:00:11

80% проблем со здоровьем решаются эндокринологом: Роман Терушкин о гормонах и профилактике болезней

1 7%

Питание и образ жизни для здоровья и молодости мозга. Алексей Москалев.

5 days ago

01:01:50

Питание и образ жизни для здоровья и молодости мозга. Алексей Москалев.

1 53%

Как использовать метиленовый синий для здоровья

5 days ago

00:05:02

Как использовать метиленовый синий для здоровья

1 71%

Самая полезная еда для здоровья ваших глаз

6 days ago

00:06:47

Самая полезная еда для здоровья ваших глаз

1 51%

Синдром дырявого кишечника: как восстановить кишечник

7 days ago

00:09:55

Синдром дырявого кишечника: как восстановить кишечник

5.6K 83%

Елизавета Пасечник и Дарио Чиризано. Отличница и стиляга год вместе | Ход коньком, 68 выпуск

1 week ago

01:38:09

Елизавета Пасечник и Дарио Чиризано. Отличница и стиляга год вместе | Ход коньком, 68 выпуск

1 92%

Как справиться с гипотиреозом БЕЗ ТАБЛЕТОК Естественная помощь щитовидной железе

1 week ago

00:15:02

Как справиться с гипотиреозом БЕЗ ТАБЛЕТОК Естественная помощь щитовидной железе

29 70%

Как быстро похудеть Самый эффективный способ

1 week ago

00:05:11

Как быстро похудеть Самый эффективный способ

1.6K 80%

Вебинар д-ра Егорова ИГТ как эффективный метод реабилитации митохондрий и восстановления здоровья

1 week ago

00:58:16

Вебинар д-ра Егорова ИГТ как эффективный метод реабилитации митохондрий и восстановления здоровья

1 56%

Елизавета Пасечник и Дарио Чиризано. Отличница и стиляга год вместе | Ход коньком, 68 выпуск

1 week ago

01:38:08

Елизавета Пасечник и Дарио Чиризано. Отличница и стиляга год вместе | Ход коньком, 68 выпуск

37.4K 66%

Что такое кетоз В чем суть кето-диеты

1 week ago

00:08:04

Что такое кетоз В чем суть кето-диеты

865 92%

Кето диета: что можно есть на кето диете

1 week ago

00:09:52

Кето диета: что можно есть на кето диете

1K 48%

Лучшее время для еды. В какое время есть, чтобы худеть без стресса (русская озвучка)

1 week ago

00:05:34

Лучшее время для еды. В какое время есть, чтобы худеть без стресса (русская озвучка)

479 81%

Что такое кето диета и в чем ее плюсы

1 week ago

00:15:34

Что такое кето диета и в чем ее плюсы

248 17%

0 Comments

Guest