Занятие с группой

Uploaded By: Myvideo

Published on

3 Sep 2022

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

1. Выравниваем осанку 2. Пранаямы: нижнее дыхание, капалабхати, нади шодана, бхрамари (3 варианта) 3. Асаны йоги: триконасана, уттхита паршваконасана, вирабхадрасана (3 варианта) 4. Комплекс цигун: Ба Дуань Цзин (восемь кусков парчи) 1) Руки к небу 2) Лучник 3) Одна рука вверх 4) Взгляд назад 5) Наклон и поворот 6) Скольжение рук по спине 7) Удар пальцами 8) Пятки в пол

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/MDhzMndWaU5UVmNOYy9iMXdGL2FOd0ZuWlhNT3JwMHNhSndkK3hoeGxCRT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Дело мастера боится а у нас их вон сколько!

23 hours ago

00:00:25

Дело мастера боится а у нас их вон сколько!

1 5%

Онлайн-уроки bata de cola

23 hours ago

00:00:21

Онлайн-уроки bata de cola

4 15%

Химия ОГЭ Умскул Вся химия 9 класса в одном уроке

23 hours ago

02:30:53

Химия ОГЭ Умскул Вся химия 9 класса в одном уроке

2 65%

Каждый мой день отличается от другого, но есть какие-то активности, которые я стараюсь делать ежедневно, чтобы чувствовать себя

23 hours ago

00:00:11

Каждый мой день отличается от другого, но есть какие-то активности, которые я стараюсь делать ежедневно, чтобы чувствовать себя

6 47%

Обалдеть так можно было Вот оказывается как надо решать задачи про поезда на олимпиаде по математике физике

23 hours ago

00:21:54

Обалдеть так можно было Вот оказывается как надо решать задачи про поезда на олимпиаде по математике физике

11 59%

Тепличные растения на 19 07 2013

23 hours ago

00:04:38

Тепличные растения на 19 07 2013

1 28%

ВОЗДУШНЫЕ ОТВОДКИ - СУПЕР СПОСОБ УКОРЕНЕНИЯ ЧЕРЕНКОВ СПОСОБ №2. ЛУЧШИЙ СПОСОБ РАЗМНОЖЕНИЯ ДЕРЕВЬЕВ

23 hours ago

00:10:56

ВОЗДУШНЫЕ ОТВОДКИ - СУПЕР СПОСОБ УКОРЕНЕНИЯ ЧЕРЕНКОВ СПОСОБ №2. ЛУЧШИЙ СПОСОБ РАЗМНОЖЕНИЯ ДЕРЕВЬЕВ

1 89%

СВЕЖИЕ ОПЯТА ЗИМОЙ. ЗАМОРОЗКА ГРИБОВ НА ЗИМУ. РЕЦЕПТЫ И ЗАГОТОВКИ. ЗАМОРОЗКА ЧАСТЬ 2

23 hours ago

00:06:11

СВЕЖИЕ ОПЯТА ЗИМОЙ. ЗАМОРОЗКА ГРИБОВ НА ЗИМУ. РЕЦЕПТЫ И ЗАГОТОВКИ. ЗАМОРОЗКА ЧАСТЬ 2

1 8%

ЕСТЬ ЛИ ЛУЧШЕЕ СРЕДСТВО ПРОТИВ БОЛЕЗНЕЙ ПОМИДОРОВ ФИТОФТОРА. САД (ОГОРОД) И ТЕПЛИЦА

23 hours ago

00:09:30

ЕСТЬ ЛИ ЛУЧШЕЕ СРЕДСТВО ПРОТИВ БОЛЕЗНЕЙ ПОМИДОРОВ ФИТОФТОРА. САД (ОГОРОД) И ТЕПЛИЦА

1 11%

10 ГЛАВНЫХ ОШИБОК ПРИ ВЫРАЩИВАНИИ РАССАДЫ. САД (ОГОРОД) И ТЕПЛИЦА. САДОВОДСТВО

23 hours ago

00:10:07

10 ГЛАВНЫХ ОШИБОК ПРИ ВЫРАЩИВАНИИ РАССАДЫ. САД (ОГОРОД) И ТЕПЛИЦА. САДОВОДСТВО

1 63%

ВАЖНЕЙШАЯ ПОДКОРМКА (УДОБРЕНИЕ) ПЛОДОВЫХ ДЕРЕВЬЕВ И КУСТАРНИКОВ. САД (ОГОРОД) И ТЕПЛИЦА 15-21

23 hours ago

00:06:12

ВАЖНЕЙШАЯ ПОДКОРМКА (УДОБРЕНИЕ) ПЛОДОВЫХ ДЕРЕВЬЕВ И КУСТАРНИКОВ. САД (ОГОРОД) И ТЕПЛИЦА 15-21

1 51%

Приглашаю тебя на семинар по развитию бизнеса,ссылка в описании #доход #бизнес #деньги #бизнесонлайн

23 hours ago

00:00:30

Приглашаю тебя на семинар по развитию бизнеса,ссылка в описании #доход #бизнес #деньги #бизнесонлайн

1 50%

Творческое пространство для творческих людей. Создание и реализация продукта творчества | Ченнелинг

23 hours ago

00:08:18

Творческое пространство для творческих людей. Создание и реализация продукта творчества | Ченнелинг

4 8%

Учебный центр ГК LIFT-IMPORT на базе завода Пульс начало положено

23 hours ago

00:01:29

Учебный центр ГК LIFT-IMPORT на базе завода Пульс начало положено

5 47%

Опыты с цифрами для дошкольников /г/

23 hours ago

00:01:06

Опыты с цифрами для дошкольников /г/

24 58%

ОГЭ по физике. Все номера 8 из банка ФИПИ / Страхов Алексей

24 hours ago

01:51:36

ОГЭ по физике. Все номера 8 из банка ФИПИ / Страхов Алексей

2 65%

45 МИН ФИТНЕС ЙОГА. Йога на все тело с шавасаной. Виньяса флоу. Силовая йога.

24 hours ago

00:44:54

45 МИН ФИТНЕС ЙОГА. Йога на все тело с шавасаной. Виньяса флоу. Силовая йога.

1 15%

Похуделки - Fitness Life

24 hours ago

00:00:58

Похуделки - Fitness Life

1 34%

2024 Соня Гостева

24 hours ago

00:00:22

2024 Соня Гостева

5 33%

КУРСЫ АНГЛИЙСКОГО ЯЗЫКА ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ ОТЗЫВЫ ЛУЧШИЕ ПРИЛОЖЕНИЯ ДЛЯ ИЗУЧЕНИЯ АНГЛИЙСКОГО ЯЗЫКА

24 hours ago

00:01:41

КУРСЫ АНГЛИЙСКОГО ЯЗЫКА ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ ОТЗЫВЫ ЛУЧШИЕ ПРИЛОЖЕНИЯ ДЛЯ ИЗУЧЕНИЯ АНГЛИЙСКОГО ЯЗЫКА

1 72%

Какая роль краудлендинговых платформ в экономике России Сергей Федореев

24 hours ago

01:23:28

Какая роль краудлендинговых платформ в экономике России Сергей Федореев

8 19%

Душевные разговоры, познавательные занятия и трудовая активность. Настоящий праздник привезли волонтёры в Каложицкий детский дом

24 hours ago

00:00:30

Душевные разговоры, познавательные занятия и трудовая активность. Настоящий праздник привезли волонтёры в Каложицкий детский дом

1 69%

20 МИН ПРОСТАЯ ЙОГА. Раскрытие грудного отдела и вытяжение спины. Здоровая спина. Йога каждый день.

24 hours ago

00:21:47

20 МИН ПРОСТАЯ ЙОГА. Раскрытие грудного отдела и вытяжение спины. Здоровая спина. Йога каждый день.

5 48%

Video frn Развивающие занятия дома с мамой от 1 года

24 hours ago

00:02:02

Video frn Развивающие занятия дома с мамой от 1 года

38 85%

0 Comments

Guest