Занятие с группой

Uploaded By: Myvideo

Published on

3 Sep 2022

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

1. Выравниваем осанку 2. Пранаямы: нижнее дыхание, капалабхати, нади шодана, бхрамари (3 варианта) 3. Асаны йоги: триконасана, уттхита паршваконасана, вирабхадрасана (3 варианта) 4. Комплекс цигун: Ба Дуань Цзин (восемь кусков парчи) 1) Руки к небу 2) Лучник 3) Одна рука вверх 4) Взгляд назад 5) Наклон и поворот 6) Скольжение рук по спине 7) Удар пальцами 8) Пятки в пол

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/MDhzMndWaU5UVmNOYy9iMXdGL2FOd0ZuWlhNT3JwMHNhSndkK3hoeGxCRT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Тренировки команд KSC по аварийной эвакуации с площадки 39B в рамках подготовки миссии Артемида-II

16 hours ago

00:01:01

Тренировки команд KSC по аварийной эвакуации с площадки 39B в рамках подготовки миссии Артемида-II

1 70%

СТУДзаБЕГ финишировал до весны

16 hours ago

00:03:37

СТУДзаБЕГ финишировал до весны

8 67%

Худей вкусно

16 hours ago

00:01:52

Худей вкусно

1 71%

Упражнения с тренировочным двуручным мечом МяоДао ()-10

16 hours ago

00:01:31

Упражнения с тренировочным двуручным мечом МяоДао ()-10

4 45%

Упражнения с тренировочным двуручным мечом МяоДао ()-9

16 hours ago

00:01:02

Упражнения с тренировочным двуручным мечом МяоДао ()-9

2 48%

Упражнения с тренировочным двуручным мечом МяоДао ()-8

16 hours ago

00:01:08

Упражнения с тренировочным двуручным мечом МяоДао ()-8

3 65%

Упражнения с тренировочным двуручным мечом МяоДао ()-6

16 hours ago

00:01:15

Упражнения с тренировочным двуручным мечом МяоДао ()-6

2 15%

Отзыв о дистанционной реабилитации

16 hours ago

00:00:46

Отзыв о дистанционной реабилитации

19 16%

Упражнения с тренировочным двуручным мечом МяоДао ()-5

16 hours ago

00:01:22

Упражнения с тренировочным двуручным мечом МяоДао ()-5

3 30%

Music for Body and Spirit - Meditation Music Тибетские Поющие Чаши Под Дождем, Чистые Вибрации, Повышают Позитивную Энергию, У

16 hours ago

03:33:33

Music for Body and Spirit - Meditation Music Тибетские Поющие Чаши Под Дождем, Чистые Вибрации, Повышают Позитивную Энергию, У

1 58%

BINARIUM - ПРАКТИЧЕСКИЙ УРОК ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ | BINARIUM КАК АНАЛИЗИРОВАТЬ РЫНОК | БИНАРИУМ ОТЗЫВЫ

16 hours ago

00:11:08

BINARIUM - ПРАКТИЧЕСКИЙ УРОК ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ | BINARIUM КАК АНАЛИЗИРОВАТЬ РЫНОК | БИНАРИУМ ОТЗЫВЫ

1 61%

Упражнения с тренировочным двуручным мечом МяоДао ()-4

16 hours ago

00:01:22

Упражнения с тренировочным двуручным мечом МяоДао ()-4

5 50%

Лучшие упражнения с резинкой на ноги и ягодицы / 10 минут / тренировка на коврике

16 hours ago

00:12:36

Лучшие упражнения с резинкой на ноги и ягодицы / 10 минут / тренировка на коврике

5 56%

Упражнения с тренировочным двуручным мечом МяоДао ()-2

16 hours ago

00:01:26

Упражнения с тренировочным двуручным мечом МяоДао ()-2

10 17%

Упражнения с тренировочным двуручным мечом МяоДао ()

16 hours ago

00:01:10

Упражнения с тренировочным двуручным мечом МяоДао ()

7 74%

Экскурсия по школе Квентин

16 hours ago

00:03:01

Экскурсия по школе Квентин

10 77%

Учимся читать. Простые слова.

16 hours ago

00:01:02

Учимся читать. Простые слова.

2 65%

21.Наслаждение домашними уроками - сеанс гипноза

16 hours ago

00:35:27

21.Наслаждение домашними уроками - сеанс гипноза

1 46%

Женское Общество

16 hours ago

00:00:27

Женское Общество

1 79%

LibreCAD 14 Завершающий урок

16 hours ago

00:01:20

LibreCAD 14 Завершающий урок

1 37%

Выставка картин осужденных Мать и дитя.

16 hours ago

00:06:21

Выставка картин осужденных Мать и дитя.

1 65%

LibreCAD 12 Урок Рамки

16 hours ago

00:08:00

LibreCAD 12 Урок Рамки

1 91%

.Челлендж отжимания +упражнение на дельты с 31 октября по 1 декабря.Мои 55 лет.

16 hours ago

00:16:35

.Челлендж отжимания +упражнение на дельты с 31 октября по 1 декабря.Мои 55 лет.

1 86%

LibreCAD 13 Урок Экспорт в pdf

16 hours ago

00:05:08

LibreCAD 13 Урок Экспорт в pdf

1 9%

0 Comments

Guest