Guest
Отзыв на о своих впечатлениях от посещения семинара . На вводный семинар Вадима Старова пошел после насыщенного дня, чувствовалась усталость, а так же в голове витали проблемы. Семинар начался со знакомства. Каждый кратко рассказал о своих интересах, что позволило ведущему правильно выбрать информацию для вводного занятия. Вадим не ошибся в выборе - семинар получился очень увлекательным. Сначала была теория, за тем добавилась практика: авторский комплекс массажа и воздействия на биологически активные точки. Массаж плавно перетек в аутогенную тренировку. Интересно было узнать о механизмах достижения измененных состояний сознания, о биологически активных точках, связи различных органов тела с конкретными эмоциями. Практическая часть началась именно с этих сведений о нашем организме. После массажа чувствовалась пульсация в руках, тепло в теле. Аутогенная тренировка началась уже в расслабленном состоянии. Во время аутогенной тренировки каждый из нас вновь переживал критические ситуации, а за тем те же самые моменты проигрывались по другому сценарию — позитивному. Было интересно наблюдать момент общего напряжения, когда все переживали критические моменты своей жизни. Понял, что в это время у меня появились ощущения, которые совсем не связаны с моими собственными переживаниями, а ощущались эмоции других людей. В конце занятия были подведены итоги интересного и позитивного занятия. Выходя из помещения, определил в своем состоянии изменения по сравнению с самочувствием до занятия. Была тихая радость внутри, приятное тепло в теле, хотелось постоянно вытягиваться, разминать суставы, как будто что-то неизвестное заставляло их двигаться. Москва Шевченко Тарас Григорьевич Наша группа В Контакте:
