Как грамотно сделать ВКАТКУ! Основные вопросы. Владимир Березин

Uploaded By: Myvideo

Published on

9 Dec 2021

52 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

В этом видео Владимир БЕРЕЗИН кратко расскажет о том, что такое ВКАТКА для лыжника ⛷ А также: ✔️Как дозировать объём нагрузки на вкатывании? ✔️Какую выбирать интенсивность? И даст общие рекомендации по тренировкам Чтобы правильно организовать тренировочный процесс, подготовиться к определённым стартам или повысить уровень своей физической подготовки необходимо придерживаться грамотно построенного плана. В зависимости от Ваших задач наши тренера центра циклических видов спорта SkiTeamRussia составят ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ план тренировок, в том числе и на период ВКАТЫВАНИЯ, и помогут Вам достичь результатов! 💪🏼 Первая PRO-тренировка с тренером = 0 рублей🔥 Переходи 👉🏼 тренировки-skiteamrussia/ Или звони 8-800-201-49-21 Спонсор нашей команды👇🏼 Медведь — Системы Безопасности: передовые системы безопасности, видеонаблюдения и контроля доступа в Рязани

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/MDB4d09nR05QRkNlZ1FTT2U3SEQ3YWRXZDRrbnBYNlZMRGl4T1R3eHZUND0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Как Настроить ВПН на Андроид. Правильная Настройка ВПН в 2024

15 minutes ago

00:03:33

Как Настроить ВПН на Андроид. Правильная Настройка ВПН в 2024

1 41%

Основы технического анализа | Уровни Фибоначчи используй их правильно!

20 minutes ago

00:06:42

Основы технического анализа | Уровни Фибоначчи используй их правильно!

1 44%

ХВАТИТ копить вещи! ПРАВИЛЬНЫЙ Разбор гардероба с нуля...

20 minutes ago

00:13:01

ХВАТИТ копить вещи! ПРАВИЛЬНЫЙ Разбор гардероба с нуля...

1 48%

Как правильно составить новогоднее меню, чтобы избежать переедания. Безпрозванная Елена Анатольевна

29 minutes ago

00:08:29

Как правильно составить новогоднее меню, чтобы избежать переедания. Безпрозванная Елена Анатольевна

1 32%

Как правильно | Советы от мамы/бабушки Груши

49 minutes ago

00:01:03

Как правильно | Советы от мамы/бабушки Груши

73 75%

Поздравление Президента России Владимира Путина с Днем спасателя Российской Федерации

1 hour ago

00:02:57

Поздравление Президента России Владимира Путина с Днем спасателя Российской Федерации

1 25%

Как подводить итоги, чтобы пришел успех_ 4 ВАЖНЫХ шага, чтобы правильно ставить цели (360p).mp4

1 hour ago

00:16:46

Как подводить итоги, чтобы пришел успех_ 4 ВАЖНЫХ шага, чтобы правильно ставить цели (360p).mp4

1 69%

COFFEESTATE Как взбивать молоко для капучино How to steam milk foam

2 hours ago

00:00:39

COFFEESTATE Как взбивать молоко для капучино How to steam milk foam

2 22%

ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ ДЛЯ СПЕЦ СЛУЖБ РОССИИ ОТ ВОЛШЕБНИЦЫ АЛИНЫ РАЙДА

2 hours ago

01:10:29

ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ ДЛЯ СПЕЦ СЛУЖБ РОССИИ ОТ ВОЛШЕБНИЦЫ АЛИНЫ РАЙДА

4 24%

Как правильно ставить цели на Новый год

2 hours ago

00:38:45

Как правильно ставить цели на Новый год

1 12%

Весь мир в словах и фотографиях

2 hours ago

00:01:01

Весь мир в словах и фотографиях

10 33%

Видео от Современная Хозяйка

2 hours ago

00:02:58

Видео от Современная Хозяйка

64 87%

Опытная хозяйка

3 hours ago

00:01:04

Опытная хозяйка

1.5K 48%

Как я справляюсь с ролью сельского ветеринара #моеподворье

3 hours ago

00:05:23

Как я справляюсь с ролью сельского ветеринара #моеподворье

267 43%

Как выбрать потребительский кредит (1)

3 hours ago

00:05:56

Как выбрать потребительский кредит (1)

1 14%

Как правильно намотать импульсный трансформатор Обучение720p

3 hours ago

00:11:20

Как правильно намотать импульсный трансформатор Обучение720p

1 12%

Таблетки для лечения алкоголизма без ведома больного Как правильно бросить

4 hours ago

00:02:05

Таблетки для лечения алкоголизма без ведома больного Как правильно бросить

1 47%

Можно заработать на обмене валют Жумуш подработка утренний вечерний

4 hours ago

00:01:04

Можно заработать на обмене валют Жумуш подработка утренний вечерний

1 72%

ФИТНЕС ДОМА УПРАЖНЕНИЯ ПРАВИЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА ДОМА ДЛЯ МУЖЧИН

4 hours ago

00:02:04

ФИТНЕС ДОМА УПРАЖНЕНИЯ ПРАВИЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА ДОМА ДЛЯ МУЖЧИН

1 70%

DDKn5cWOj5j_0

5 hours ago

00:01:04

DDKn5cWOj5j_0

119 94%

Как правильно повторять мантру и когда появится Кришна. Е.М. Чайтанья Чандра Чаран Махарадж

5 hours ago

00:02:19

Как правильно повторять мантру и когда появится Кришна. Е.М. Чайтанья Чандра Чаран Махарадж

1 73%

Шпapгaлка cтpoитeля (Советы опытных)

6 hours ago

00:01:08

Шпapгaлка cтpoитeля (Советы опытных)

1.1K 36%

Sean King Как поменять оперативную память ПРАВИЛЬНО Перешел с 32 Гб на 64 Гб!

6 hours ago

00:06:46

Sean King Как поменять оперативную память ПРАВИЛЬНО Перешел с 32 Гб на 64 Гб!

6 77%

Наглядно и доходчиво. И перевод не нужен

6 hours ago

00:01:24

Наглядно и доходчиво. И перевод не нужен

1 48%

0 Comments

Guest