Guest
(Асад Багиров и Анна Литовкина) • Как отвечать на вербальную агрессию, чтобы, с одной стороны, нам не ударить в грязь, а, с другой стороны, не опуститься до уровня агрессора? • Что делать, если агрессор обесценивает наши действия, наступает на наши границы? • Как нейтрализовать давление оппонентов? • Как уверенно чувствовать себя в ситуациях, связанных с психологическим давлением? • Как научиться отвечать на хамство, грубость и провокации, не теряя достоинства? • За какие чувства нас цепляет провокатор? • Чего хочет провoкатор и хам? • Как понять, что нас обесценивают? • В чем разница между обесцениванием и справедливой критикой? • Что делать, если вы эмоционально реагируете хамство, грубость и провокации? • Как научиться выходить красиво из некрасивой ситуации? • Почему нам бывает сложно дать отпор? • Как поставить человека на место? • Как не агрессировать в ответ? • Как не позволить другому снизить нашу самооценку? • Что делать, когда наезжают? • Что делать, если при других хамит человек, выше ваш по статусу? • Как отвечать на провокационный вопрос? • Как научиться переводить стрелки? • Как по-доброму нейтрализовать хама, грубияна, провокатора? • Как сохранять внутреннее спокойствие? • За что нас цeпляет провокатор? • Как проработать свои слабые места, чтобы нас никто не смог бы зацепить? • Как приобрести состояние неуязвимости? • Как не унижать себя, оправдываясь, споря или атакуя в ответ? • Как адекватно отстаивать свои границы? *** Интервью было записано 22 мая 2023 года. *** Коротко об АСАДE БАГИРОВE тренер по убедительной и яркой речи профессиональный психолог (синтез- психология и когнитивно- поведенческая психология) спикер, наставник и член Ассоциации спикеров СНГ (CISSA) Радислава Гандапаса. Топ- 5 лучших русскоязычных спикеров в личном рейтинге президента CISSA Тренер- лицензиат Университета риторики и ораторского мастерства Победитель дебатов и спикерских баттлов в Москве и Санкт- Петербурге (Speaker Café) Участник конференций ПиР (практики и развития, Москва, 2019), Global Speaker Summit 2020 (Dehli, India), Сколково Тренинги: МТС, Сколково, Петронас Постоянный эксперт на ТВ и радио ( РентТВ, Звезда, Домашний, Свое радио) Автор онлайн- курса по выступлениям и речи «Спикер под ключ» 15 лет практики 10000 учеников и студентов 3 высших образования (одно филологическое, два психологических) Cм. также: Сайт: Телеграм Инстаграм Facebook Вконтакте Ютуб: *** Коротко об АННЕ ЛИТОВКИНОЙ: • эксперт по позитивному мышлению и юморологии. Открывает новые горизонты и сопровождает на пути к достижению целей, вдохновляя на великие цели. • Профессор в университете им. Ганса Селье (Кoмарно, Словацкая Республика). • Кандидат этнографических наук, хабилитированный доктор лингвистических наук, практический психолог, коуч, тренер, журналист (более 250 авторских интервью). • Редактор 13 сборников и книг, автор 22 книг и более 150 научных публикаций (на русском, английском, венгерском, немецком и французском языках). • Выступала с многочисленными докладами на конференциях и в университетах с мировым именем (более 50). • Разработчик более 40 курсов в различных высших учебных заведениях в Венгрии, Словацкой Республике, Польше, Казахстане, и многих других странах (на трех языках: английском, русском и венгерском). • Разработчик тренингов и мастер-классов на трех языках (английском, русском и венгерском). Cм. также: Персональный сайт - Вконтакте - Facebook - LinkedIn - #хамство #грубость #провокация #вербальнаяагрессия #самооценкa #границы #спокойствие #асадбагиров #анналитовкина
