Myvideo

Guest

Login

ТОП 5 способов как ПОБОРОТЬ СТРЕСС

Uploaded By: Myvideo
1 view
0
0 votes
0

Тильт, стресс, переживания... как это не называй, а чувства и ощущения далеко не самые приятные... Учимся справляться вместе! ⏱ ОГЛАВЛЕНИЕ 00:00 Приветствие 00:24 Предисловие 01:06 Планирование и обсуждения 03:29 Приятные дела 05:44 Физическая активность 07:19 Информационный детокс 09:19 Качественный сон 12:32 Делаем выводы 💙 Мой Telegram — 💛 Еще больше видео у меня в TikTok — @mirmedix 💖 Мой Instagram — #психология #стресс #советы

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later