Один полный круг из круговой тренировки.

Uploaded By: Myvideo

Published on

14 Feb 2023

220 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Привет! Один полный круг из пяти, сегодняшней круговой тренировки. Гоблет присед 12-15 повторений Тяга широким хватом 12-15 Экстензия -15-20 Гоблет присед-12-15 Тяга фронтального блока узким хватом-12-15 Экстензия-15-20 Скручивания с согнутыми ногами 15-20 Отдых и начинаем опять. Делаем максимальное кол-во кругов за 40минут. После кардио 30минут.Пробуем😁

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/M3VuMTI0NWRuZmdZVUFxZmQ3S0JycEIweDd0ZjJBbVdqNVpuem1TaGhZUT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Гражданский ракурс

just now

00:02:07

Гражданский ракурс

1 62%

Охранник должен прожить 5 ночей в пиццерии полной смертоносных Аниматроников. 1DyyzWAp4xE

recently

00:12:02

Охранник должен прожить 5 ночей в пиццерии полной смертоносных Аниматроников. 1DyyzWAp4xE

1 29%

Die Brucke 1-2 Мост Семиты Не пройдут Дети Нацисты Защищают свою страну от Мультикультурализма Мост 2 Как Сталлоне зарабатывает

2 hours ago

03:07:11

Die Brucke 1-2 Мост Семиты Не пройдут Дети Нацисты Защищают свою страну от Мультикультурализма Мост 2 Как Сталлоне зарабатывает

1 86%

Мэй В СОЛО В ТОП750 МИРА - НЕВОЗМОЖНЫЕ ТИММЕЙТЫ

2 hours ago

00:17:46

Мэй В СОЛО В ТОП750 МИРА - НЕВОЗМОЖНЫЕ ТИММЕЙТЫ

1 87%

Медикаментозное лечение эректильной дисфункции у мужчин препараты Стояк без таблеток

2 hours ago

00:01:22

Медикаментозное лечение эректильной дисфункции у мужчин препараты Стояк без таблеток

1 64%

Бады для потенции на алиэкспресс Народные средства для хорошей эрекции

2 hours ago

00:01:22

Бады для потенции на алиэкспресс Народные средства для хорошей эрекции

1 10%

Как разбираться в ставках на спорт Ставки на спорт отзывы развод или нет

2 hours ago

00:01:46

Как разбираться в ставках на спорт Ставки на спорт отзывы развод или нет

1 76%

ТАБЛЕТКИ ОТ ОСТРИЦ БЕЗ РЕЦЕПТА ГОРЧИЧНОЕ МАСЛО ОТ ПАРАЗИТОВ

3 hours ago

00:04:07

ТАБЛЕТКИ ОТ ОСТРИЦ БЕЗ РЕЦЕПТА ГОРЧИЧНОЕ МАСЛО ОТ ПАРАЗИТОВ

1 60%

Га, Га. Слава героям - фильм (фантастика) 1986 Польша

3 hours ago

01:18:48

Га, Га. Слава героям - фильм (фантастика) 1986 Польша

28 38%

Другая - фильм (драма, детский) 1976 Польша

3 hours ago

01:19:48

Другая - фильм (драма, детский) 1976 Польша

1 54%

ВЫВЕДЕНИЕ ОСТРИЦ

3 hours ago

00:01:37

ВЫВЕДЕНИЕ ОСТРИЦ

1 72%

Допрос - фильм (драма) 1982 Польша

3 hours ago

01:50:09

Допрос - фильм (драма) 1982 Польша

1.9K 15%

1 кантри айдолс

3 hours ago

00:04:14

1 кантри айдолс

1 49%

СРЕДСТВО ОТ ГЛИСТОВ И ОСТРИЦ ИЗБАВИТЬ ОРГАНИЗМ ОТ ПАРАЗИТОВ

3 hours ago

00:01:37

СРЕДСТВО ОТ ГЛИСТОВ И ОСТРИЦ ИЗБАВИТЬ ОРГАНИЗМ ОТ ПАРАЗИТОВ

1 30%

Трезвин лекарство от алкоголизма на дому

3 hours ago

00:01:07

Трезвин лекарство от алкоголизма на дому

1 37%

Последний свидетель - фильм (приключения) 1969 Польша

4 hours ago

01:24:06

Последний свидетель - фильм (приключения) 1969 Польша

1.3K 49%

Преступник оставляет след - фильм (криминал, военный) 1967 Польша

4 hours ago

01:24:03

Преступник оставляет след - фильм (криминал, военный) 1967 Польша

857 43%

ЗАРАБОТОК ЧЕРЕЗ ИНТЕРНЕТ С ВЛОЖЕНИЕМ

4 hours ago

00:01:53

ЗАРАБОТОК ЧЕРЕЗ ИНТЕРНЕТ С ВЛОЖЕНИЕМ

1 6%

Первый день свободы - фильм (военный, драма) 1964 Польша

4 hours ago

01:29:57

Первый день свободы - фильм (военный, драма) 1964 Польша

1.3K 15%

Беру 1 Яблоко.Пачка творога и 20 минут! Целая гора вкуснятина готова! Даже крошки не останется!

4 hours ago

00:07:55

Беру 1 Яблоко.Пачка творога и 20 минут! Целая гора вкуснятина готова! Даже крошки не останется!

1 76%

Продолжаются встречи с жителями по обращениям, поступившим на прямую линию губернатора

4 hours ago

00:00:13

Продолжаются встречи с жителями по обращениям, поступившим на прямую линию губернатора

1 61%

Группа наших бойцов на Курском направлении попала в полное окружение противника, по сути оказавшись в западне.

5 hours ago

00:06:26

Группа наших бойцов на Курском направлении попала в полное окружение противника, по сути оказавшись в западне.

3 67%

Лучшие инди-игры для Switch! Ещё 7 крутых eShop-находок на любой вкус. Зацени! @ВКрасном нашёл их!

5 hours ago

00:18:23

Лучшие инди-игры для Switch! Ещё 7 крутых eShop-находок на любой вкус. Зацени! @ВКрасном нашёл их!

1 69%

ВСЁ О ЗИМНЕМ ОБНОВЛЕНИИ 6.1 В МК МОБАЙЛ: МК 1 СМОУК, САБ-ЗИРО ONSLAUGHT И ПОЛНАЯ ПЕРЕРАБОТКА КРИПТЫ!

5 hours ago

00:16:22

ВСЁ О ЗИМНЕМ ОБНОВЛЕНИИ 6.1 В МК МОБАЙЛ: МК 1 СМОУК, САБ-ЗИРО ONSLAUGHT И ПОЛНАЯ ПЕРЕРАБОТКА КРИПТЫ!

291 58%

0 Comments

Guest