6 Признаков того, что Ваша Депрессия усиливается

Симптомы депрессии могут включать, но не ограничиваться ими: усиление чувства одиночества, недостаток сна, отдаление от друзей и семьи, чувство никчемности, чувство оцепенения и многое другое. Признаки депрессии не так очевидны, как это происходит с нами. Когда депрессия усиливается, важно, чтобы вы получили необходимую вам профессиональную консультационную помощь. При отсутствии лечения депрессия может перерасти в тяжелую депрессию, которая представляет собой клиническую депрессию, требующую лечения. Вы можете начать с малого, например, поделиться своими проблемами в открытом сообществе, таком как psych2go, или исследовать, где можно получить помощь, но начните с малого. Только осознав, что вам нужна помощь, вы начнете делать первый шаг к выздоровлению. Если вы заметили, что какой-либо из этих признаков ухудшается, мы рекомендуем поговорить об этом с профессионалом. Автор сценария: Синьи Лю Редактор сценария: Айседора Хо Менеджер сценария: Келли Сун ВО: Аманда Сильвера Аниматор: Sun Biscuit Менеджер YouTube: Синди Чонг Рекомендации Американская психиатрическая ассоциация. (2020). Что Такое Депрессия?. Извлечено из Флинн, Э. (2018). 8 Признаков Того, Что Ваша Депрессия Усиливается, Потому Что Эти Красные Флажки Нельзя Игнорировать. Извлечено из Митчелл, А. (2009). Почему депрессию трудно диагностировать. Извлечено из Райпоул, С. (2021). Думаешь, Твоя Депрессия Усиливается? Вот Как Рассказать — и Как получить поддержку. Извлечено из Смит, А. (2019). Каковы ранние признаки рецидива депрессии?. Извлечено из original: #признаки #симптомы #заболевание . Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам.