Как стать важнои для себя / ХВАТИТ жертвовать СВОИМ счастьем

Каждый день - он единственный и хватит проживать свои годы так, словно у вас есть запасная жизнь. Огромное количество установок: нужно быть хорошей женой и мамой, нужно быть замужем, нельзя разводиться, иначе общество/родственники/совершенно чужие люди осудят. Сильнейшее давление на женщину. В 47 рожать поздно, в 56 нельзя уже разводиться и никого не встречу. Каждая! Каждая имеет право на свое счастье. Я не о рафинированном женском счастье, словно из рекламы йогурта, а о истинно вашем индивидуальном счастье. Как стать важной для себя / ХВАТИТ жертвовать СВОИМ счастьем 00:00:00 Введение • Обсуждаются причины, мешающие быть счастливыми в отношениях. • Важно учитывать текущие ресурсы и не спешить с резкими изменениями. 00:00:41 Истории успеха • Нина, консультирующий психолог, делится историями женщин, которые нашли счастье после долгих попыток. • Истории помогают другим сделать шаги к счастью. • Важно делиться своими историями в комментариях. 00:01:33 Причины несчастья • Женщины могут быть несчастны в внешне гармоничных отношениях. • Привычные стереотипы и обещания изменений успокаивают, но не решают проблему. • Женщины могут годами терпеть, но в итоге находят силы уйти и стать счастливыми. 00:03:47 Внутренние установки • Женщины могут считать свои потребности незначительными и не значимыми. • Это мешает им выйти из отношений и быть счастливыми. • Важно работать с текущими проблемами, а не искать причины в прошлом. 00:04:39 Идеализация и жертвы • Женщины могут стремиться к идеалу во всем, что приводит к жертвам. • Общество поощряет стереотип мученицы, что мешает женщинам быть счастливыми. • Развод и измена воспринимаются как признак дефектности. 00:08:03 Поддержка и окружение • Важно иметь поддерживающее окружение, которое помогает осознать свои потребности. • Общество и друзья могут давить на женщину, заставляя ее терпеть. • Важно менять стереотипы поведения и искать ресурсы для изменений. 00:12:29 Заключение • Каждая женщина имеет право на свое счастье, независимо от количества браков и наличия детей. ____________________________________________________________________ ✅Запись на личную консультацию в Telegram ✅Курс-практикум “6 ШАГОВ К СТРОЙНОСТИ“ ✅БЕСПЛАТНО пройдите интенсив “Привычки стройных“: ____________________________________________________________________ #психология #психотерапия #советыпсихолога #каксебепомочь #самопомощь #мнеоченьплохо #помочьсебесправиться #тревожность #любовьксебе #успехпоженски #успешнаяжизнь