Вправи з фітнес резинкою. Фітнес вдома. Фітнес для Жінок

Uploaded By: Myvideo

Published on

23 Feb 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Мої топ-3 вправи для підтягнення м’язів спини та грудних м’язів, які можна виконувати кожен день! Саме грудні м’язи відповідають за поставу, якщо вони вкорочені або в гіпертонусі, то плечі будуть «завертатись» всередину послаблюючи м’язи верхньої частини спини, людина буде сутулистись і мати, як мінімум, непривабливу поставу, як максимум купу проблем зі здоров’ям. Тренуємось, тримаємо себе в тонусі і готуємось до нашої перемоги! А для цього не забувай донатити на потреби ЗСУ!!! Список організацій на які ви можете зробити донат в описі до цього відео) Благодійний фонд «Повернись живим» Благодійний фонд Сергія Притули Підтримати ЗСУ Фонд Хливнюка. Ціль: 10 дронів Руханка тут) #фітнес #фітнесвдома #тренування #тре

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/M2ZENC9BTDZySzhJS2hsRCthVjZleU0vU0g1ZjdMVUhZNVUyNnRWa1B5ND0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Большинство мигрантов в Крым прибывают из Средней Азии

10 hours ago

00:01:18

Большинство мигрантов в Крым прибывают из Средней Азии

6 8%

Обязательные виды страхования заработают в новых регионах с января 2025 года

1 day ago

00:02:56

Обязательные виды страхования заработают в новых регионах с января 2025 года

17 65%

Народный фронт помог снять несправедливое обвинение в дезертирстве с раненного бойца СВО

2 days ago

00:01:11

Народный фронт помог снять несправедливое обвинение в дезертирстве с раненного бойца СВО

4 65%

В Кремле видели заявления азербайджанской стороны о необходимости извинений, но до завершения расследования не вправе комменти

2 days ago

00:00:28

В Кремле видели заявления азербайджанской стороны о необходимости извинений, но до завершения расследования не вправе комменти

8 93%

Продаётся дом 111м26 сотокгазвода3 800 000 станица Староминская89245404992 Виктор С

3 days ago

00:24:28

Продаётся дом 111м26 сотокгазвода3 800 000 станица Староминская89245404992 Виктор С

197 32%

США не втягивать!

3 days ago

00:02:09

США не втягивать!

4 71%

Замглавы Минфина: вся база для введения с 1 января в Новороссии ОСАГО подготовлена

3 days ago

00:02:52

Замглавы Минфина: вся база для введения с 1 января в Новороссии ОСАГО подготовлена

3 14%

Минфин: страховщики в регионах Новороссии полностью готовы к работе по ОСАГО с 1 января

3 days ago

00:02:52

Минфин: страховщики в регионах Новороссии полностью готовы к работе по ОСАГО с 1 января

22 53%

Выполняю поставленные руководством боевые задачи

3 days ago

00:15:21

Выполняю поставленные руководством боевые задачи

1.2K 50%

ПОКИНУТЬ КВАРТИРЫ ДО 10 ЯНВАРЯ ПРОСЯТ ЖИТЕЛЕЙ ПЯТИЭТАЖКИ В ЕЙСКЕ!

4 days ago

00:02:54

ПОКИНУТЬ КВАРТИРЫ ДО 10 ЯНВАРЯ ПРОСЯТ ЖИТЕЛЕЙ ПЯТИЭТАЖКИ В ЕЙСКЕ!

49 61%

Грандиозное выступление: РЕН ТВ покажет концерт группы Алиса 25 декабря

6 days ago

00:04:55

Грандиозное выступление: РЕН ТВ покажет концерт группы Алиса 25 декабря

1.1K 73%

В Калуге улица Гагарина встала в пробке из-за сломавшегося микроавтобуса

6 days ago

00:00:11

В Калуге улица Гагарина встала в пробке из-за сломавшегося микроавтобуса

1 94%

Несмотря на все нынешние трудности, дети - все равно остаются детьми и ждут новогодних чудес. А значит, обмануть их ожиданий мы

1 week ago

00:01:05

Несмотря на все нынешние трудности, дети - все равно остаются детьми и ждут новогодних чудес. А значит, обмануть их ожиданий мы

72 35%

Сочинский абьюзер выколол глаз бывшей девушке ключом для зажигания, сломал руку и рёбра

1 week ago

00:01:11

Сочинский абьюзер выколол глаз бывшей девушке ключом для зажигания, сломал руку и рёбра

18 58%

В Гвардейске элитный БМВ Х6 внезапно вылетел с дороги

1 week ago

00:00:41

В Гвардейске элитный БМВ Х6 внезапно вылетел с дороги

12 49%

Когда суд вправе оставить заявление без рассмотрения

1 week ago

00:12:44

Когда суд вправе оставить заявление без рассмотрения

1 92%

Российская авиация совершила точнейший сброс ФАБа на здание, в правом крыле которого было выявлено большое скопление живой силы

1 week ago

00:00:57

Российская авиация совершила точнейший сброс ФАБа на здание, в правом крыле которого было выявлено большое скопление живой силы

3 85%

ОТКРЫТОЕ ЗАЯВЛЕНИЕ ПРЕЗИДЕНТУ ПУТИНУ В.В. о вакцинации и QR-кодах.

1 week ago

00:08:24

ОТКРЫТОЕ ЗАЯВЛЕНИЕ ПРЕЗИДЕНТУ ПУТИНУ В.В. о вакцинации и QR-кодах.

1K 66%

Плотва клюет!!! Зеленый забор 16 декабря 2024 года.

1 week ago

00:08:01

Плотва клюет!!! Зеленый забор 16 декабря 2024 года.

17.8K 27%

О лимитах по Семейной ипотеке

1 week ago

00:00:10

О лимитах по Семейной ипотеке

1 8%

Новости к этому часу:

1 week ago

00:00:12

Новости к этому часу:

17 92%

Вражеские голоса пишут, что этот товарищ будет на итоговой пресс-конференции Верховного. Т.е. ситуация с ним это партия в трёхме

2 weeks ago

00:00:40

Вражеские голоса пишут, что этот товарищ будет на итоговой пресс-конференции Верховного. Т.е. ситуация с ним это партия в трёхме

57 25%

Госдума приняла закон об уточнении порядка проведения государственного и муниципального контроля инадзора

2 weeks ago

00:01:23

Госдума приняла закон об уточнении порядка проведения государственного и муниципального контроля инадзора

3 7%

Франция

2 weeks ago

00:00:45

Франция

7 94%

0 Comments

Guest