Ударяем стопой (косточка за большим пальцем стопы) за пятку опорной ноги ( та которая держит вес). В конце круга мантры на звук КЕВАЛАМ делаем топ-топ целиком стопой с акцентом на пятку. Бедра двигаются по технике КАЧЕЛЬКА. Руки двигаются произвольно. Каждое полнолуние танцуем на открытых и закрытых практиках.
Hide player controls
Hide resume playing