Все виды единоборств по своему хороши. Из каждого можно взять в свой арсенал одни из лучших приемов как атаки, так и защиты. Самооборона важна. Каждый должен уметь защитить себя и своих близких. Видео носит ознакомительный характер, автор не несет ответственности за использование данного приема.
Hide player controls
Hide resume playing