142ккал на 100г бжу 15/3,6/12,7 Кол-во порций: 4 Когда лучше кушать: Завтрак, Перекус, Обед . 🍜Ингредиенты: Лаваш 100г Творог 300г (в брикете) Сыр 35% 80г Помидор 90г Йогурт густой/сметана 100г Зелень по желанию Желток 1шт. Кунжут для украшения Соль по желанию . 👨🍳Готовим: Смешать творог с измельчённой зеленью и помидорами (солить по желанию). Смазать половину листа лаваша йогуртом, посыпать тёртым сыром, накрыть сверху 2 частью лаваша. Смазать сверху лаваш оставшимся йогуртом и выложить начинку, аккуратно свернуть в рулет и выложить на противень для запекания (у меня готовился на силиконом коврике). Смазать желтком рулет и по желанию посыпать кунжутом. Отправляем в разогретую духовку на 17-20 минут при 170° (ориентируйтесь на свою духовку). Дать немного остыть и нарезать на порции. Приятного аппетита, ПУПСИК 😍
Hide player controls
Hide resume playing