Пресс для Hot intervals!

Uploaded By: Myvideo

Published on

29 Aug 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Вот такой вот пресс мы включаем в интервальную тренировку “Hot intervals!“ Хотите получить на завтра новый животик? на каждом вдохе-выдохе втягивайте живот, напрягая все мышцы живота, так,чтобы кипело! Чтобы еле дышали! Но, дыхание не задерживаем, дышим, пыхтим, и помним о пояснице! Когда мы ею держим пол, мышцы живота стремятся сделать его выпуклым! Что делаем мы? Продвинутые пользователи своих кубиков? -Максимально напрягаем и уплощаем все выпуклости!!! Еще сильнее! Чтобы живот каждую секунду был плоским!!!... До завтра!)))) Онлайн скульптор фигуры твоей мечты - более 1000 полезных роликов, статей и тренировок ждут тебя на сайте

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/M2NPdEN4MFlka1JYNXNQSlEyODJOTUc4L2tCdWk5NnY0R05oeEY0Yjg1QT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Как сделать самодельную растяжку в домашних условиях Как правильно надо садится на шпагат

11 hours ago

00:01:42

Как сделать самодельную растяжку в домашних условиях Как правильно надо садится на шпагат

1 5%

КАК ЭФФЕКТИВНО УБРАТЬ ЖИР С ЖИВОТА 15 КГ ЗА 3 МЕСЯЦА

12 hours ago

00:01:19

КАК ЭФФЕКТИВНО УБРАТЬ ЖИР С ЖИВОТА 15 КГ ЗА 3 МЕСЯЦА

1 93%

Рустам Минниханов обсудил перспективы сотрудничества с королем Бахрейна

12 hours ago

00:01:32

Рустам Минниханов обсудил перспективы сотрудничества с королем Бахрейна

1 20%

Что такое рерайтинг и копирайтинг текста Научиться копирайтингу бесплатно

13 hours ago

00:02:03

Что такое рерайтинг и копирайтинг текста Научиться копирайтингу бесплатно

1 33%

Коммунальным службам Херсонской области передали средства РЭБ

13 hours ago

00:00:43

Коммунальным службам Херсонской области передали средства РЭБ

1 73%

ПРОБЛЕМЫ ОДНИ - И ДЛЯ ЖУРНАЛИСТОВ, И ДЛЯ ПРОКУРАТУРЫ

13 hours ago

00:06:00

ПРОБЛЕМЫ ОДНИ - И ДЛЯ ЖУРНАЛИСТОВ, И ДЛЯ ПРОКУРАТУРЫ

3 93%

Какая Магнитола КРУЧЕ / Слепой тест процессорных Головных Устройств JVC Pioneer Kenwood AurA

14 hours ago

01:00:45

Какая Магнитола КРУЧЕ / Слепой тест процессорных Головных Устройств JVC Pioneer Kenwood AurA

1.4K 39%

Либеральный эксперт: Ставка на истощение ВСУ срабатывает. Ставка на истощение ВСУ, сделанная российским командованием, срабатыв

15 hours ago

00:01:16

Либеральный эксперт: Ставка на истощение ВСУ срабатывает. Ставка на истощение ВСУ, сделанная российским командованием, срабатыв

1 51%

Сотрудники МИРа нарубили дров для нуждающихся на турнире журналистов в Беларуси

15 hours ago

00:02:38

Сотрудники МИРа нарубили дров для нуждающихся на турнире журналистов в Беларуси

353 66%

Фитнес Тренировки - 10 упражнений для пресса, с акцентом на косые мышцы

15 hours ago

00:01:29

Фитнес Тренировки - 10 упражнений для пресса, с акцентом на косые мышцы

12 26%

Москва. Презентация книги Л.В. Шапошниковой Николай Рерих (серия ЖЗЛ),

16 hours ago

01:21:58

Москва. Презентация книги Л.В. Шапошниковой Николай Рерих (серия ЖЗЛ),

1 30%

ВС РФ наступают. Искандер ударил по военному аэродрому. Зеленский в шоке от бездействия Запада.

16 hours ago

00:14:24

ВС РФ наступают. Искандер ударил по военному аэродрому. Зеленский в шоке от бездействия Запада.

1 15%

Пресс пневматический EX-PRESS Pneumatic 3 тонны

16 hours ago

00:00:33

Пресс пневматический EX-PRESS Pneumatic 3 тонны

2 30%

КАФЕ | КОСТРОМА | 02.

17 hours ago

00:00:23

КАФЕ | КОСТРОМА | 02.

1 58%

ЖЗЛ КОМИ

17 hours ago

00:00:33

ЖЗЛ КОМИ

1 88%

Пояс для поддержки живота Купить пояс для фитнеса

17 hours ago

00:01:03

Пояс для поддержки живота Купить пояс для фитнеса

1 75%

Председатель челябинского регионального ОНФ Денис Рыжий в эфире Большой редакции медиахолдинга Гранада Пресс рассказал о жел

18 hours ago

00:00:58

Председатель челябинского регионального ОНФ Денис Рыжий в эфире Большой редакции медиахолдинга Гранада Пресс рассказал о жел

4 48%

Российские спецслужбы эвакуировали из зоны СВО нашего американца

19 hours ago

00:00:30

Российские спецслужбы эвакуировали из зоны СВО нашего американца

19 15%

Тренировки для мужчин дома

20 hours ago

00:02:04

Тренировки для мужчин дома

3 86%

Как отмазывают Усаму Зеленского

1 day ago

00:11:36

Как отмазывают Усаму Зеленского

737 35%

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАЗВИТИЯ ГИБКОСТИ И ПОДВИЖНОСТИ В СУСТАВАХ КОМПЛЕКС ДЛЯ РАСТЯЖКИ ОТЗЫВЫ

1 day ago

00:01:42

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАЗВИТИЯ ГИБКОСТИ И ПОДВИЖНОСТИ В СУСТАВАХ КОМПЛЕКС ДЛЯ РАСТЯЖКИ ОТЗЫВЫ

3 65%

Автомобиль - огневая подготовка. Ведение боя и самооборона. Книга по стрелковой подготовке в авто.

1 day ago

00:00:59

Автомобиль - огневая подготовка. Ведение боя и самооборона. Книга по стрелковой подготовке в авто.

65 12%

scottgorerawhide_b43ccab68096472fac5456e6e94bcc1a.mp4

1 day ago

00:03:37

scottgorerawhide_b43ccab68096472fac5456e6e94bcc1a.mp4

4.6K 91%

Включение_WG_из-под_Суджи_в_Курской_области

1 day ago

00:00:36

Включение_WG_из-под_Суджи_в_Курской_области

59 71%

0 Comments

Guest