Друзья, очень важно уметь отдыхать и расслабляться, а это именно отключать внимание от потока мыслей И здесь я делаюсь своими инсайтами по этой теме, и провожу практику ченнелинга, которая поможет вам расслабиться ❤️ Тг-канал:
Hide player controls
Hide resume playing