Guest
Тренировочный комплекс по развитию пластики и гибкости. Задача урока - приведение позвоночника и всего двигательного аппарата в рабочее состояние, разогрев всех мышцы и связок, улучшение подвижности суставов и их гармоничного взаимодействие. Отличная настройка-разминка для репетиции театра пластики и современного танца. Ключ к эффективной практике пластики движения - ровное, спокойное дыхание, в котором, собственно, и заложен потенциал пластичности тела. Концентрация на дыхании является основой гармоничного взаимодействия с телом, более глубокой проработки его возможностей и выразительности. Спасибо Школе El Gato Tango за сотрудничество!
