Упражнения для лимфедемы Cидя | PhysioLympha - Доктор Александра Ровная

Добро пожаловать на канал PhysioLympha! В этом видео доктор Александра Ровная покажет упражнения для пациентов с лимфедемой, которые можно выполнять сидя. Упражнения сосредоточены на руках, грудной клетке и корпусе, и включают как упражнения с собственным весом, так и упражнения с использованием палки. Эти упражнения необходимы для улучшения подвижности суставов, увеличения силы и лимфодренажа. 📌 Темы видео: Упражнения для лимфедемы сидя Упражнения для рук, грудной клетки и корпуса Упражнения с собственным весом и палкой Улучшение подвижности суставов и силы Полезные ссылки: Подпишитесь на канал PhysioLympha: @physiolympha Наш сайт: Следите за нами в социальных сетях: Instagram, Facebook, Telegram Не забудьте поставить лайк, оставить комментарий и подписаться на канал для получения новых видео о физиотерапии и лимфодренажных техниках! #PhysioLympha #Лимфедема #УпражненияСидя #Лимфодренаж #ПодвижностьСуставов #Сила #Физиотерапия #PhysioLympha #Лимфедема #УпражненияСидя #Лимфодренаж #ПодвижностьСуставов #Сила #Физиотерапия #АлександраРовная #ЗдоровьеРук #УпражненияСПалкой #Тренировка