Комплекс от БОЛЕЙ В ПОЯСНИЕ

Uploaded By: Myvideo

Published on

4 Apr 2022

22 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Практикуйте данные упражнения каждый день, и через неделю, у вас значительно пропадут боли в спине. Все просто!🙌🏼 Каждое упражнение на 8 счетов: 1. Кошечка 2. Прогиб вперёд через волну 3. Статическое упражнение лёжа на плече 4. Подъем противоположной ноги и руки их положения на четвереньках Практикуйте чаще❤️ и спина скажет вам спасибо 🙏🏻 Тренировки для создания красивых форм

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/M0x1Y0JYRFgwMzhJa2w0T0pmQkIwTXlzeEJMQVNJT3FlQzdVbXBRWFkvbz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Выпуск Ново- ТВ г.

2 days ago

00:31:58

Выпуск Ново- ТВ г.

1 29%

Утренняя зарядка | Комплекс упражнений в домашних условиях. Фитнес дома

3 days ago

00:06:36

Утренняя зарядка | Комплекс упражнений в домашних условиях. Фитнес дома

3 6%

Фитнес и иога. Как накачать пресс

4 days ago

00:30:11

Фитнес и иога. Как накачать пресс

1 11%

Лучшие йога упражнения, для укрепления здоровои спины и красивои осанки. Всего 15 минут в день.

4 days ago

00:17:19

Лучшие йога упражнения, для укрепления здоровои спины и красивои осанки. Всего 15 минут в день.

1 85%

Что нам врут про СОН Как правильно спать, мифы и правила здорового сна | Владимир Ковальзон, учёный

4 days ago

01:26:05

Что нам врут про СОН Как правильно спать, мифы и правила здорового сна | Владимир Ковальзон, учёный

1 92%

Atomic Heart: Чары морских глубин DLC#3 Геймплейный трейлер

5 days ago

00:01:09

Atomic Heart: Чары морских глубин DLC#3 Геймплейный трейлер

1 54%

Почему ПОСТОЯННО НЕТ СИЛ Скрытые причины ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ. Лайфхаки для бодрости

6 days ago

00:26:30

Почему ПОСТОЯННО НЕТ СИЛ Скрытые причины ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ. Лайфхаки для бодрости

1 22%

Хватит носить эту ОБУВЬ | Как связано здоровье Ваших стоп и всего организма с выбором обуви

1 week ago

00:19:17

Хватит носить эту ОБУВЬ | Как связано здоровье Ваших стоп и всего организма с выбором обуви

1 14%

Ретро-дискотека от Душевного радио завершила Марафон единства

1 week ago

00:02:03

Ретро-дискотека от Душевного радио завершила Марафон единства

1 83%

Вылечить колени. Супер - упражнение для лечения коленных суставов! Быстрое улучшение. Скольжение.

1 week ago

00:11:43

Вылечить колени. Супер - упражнение для лечения коленных суставов! Быстрое улучшение. Скольжение.

1 21%

ТРШКА В ГУАНЧЖОУ ПО ЦЕНЕ СТУДИИ В МОСКВЕ. МОЯ НОВАЯ КВАРТИРА В КИТАЕ

1 week ago

00:04:33

ТРШКА В ГУАНЧЖОУ ПО ЦЕНЕ СТУДИИ В МОСКВЕ. МОЯ НОВАЯ КВАРТИРА В КИТАЕ

1 54%

Гроссмейстер VS Узбекский Левша | Лучший Бой Вечера, Чемпионский Бой | Зал Славы Top Dog |TOP DOG 33

2 weeks ago

00:38:47

Гроссмейстер VS Узбекский Левша | Лучший Бой Вечера, Чемпионский Бой | Зал Славы Top Dog |TOP DOG 33

1 94%

Half-Life 2 ver 1.3/, MMod + Cinematic Mod | Часть 6

2 weeks ago

00:00:00

Half-Life 2 ver 1.3/, MMod + Cinematic Mod | Часть 6

3 37%

Как это было О своём пробуждении Саламат Сарсекенов

2 weeks ago

00:14:11

Как это было О своём пробуждении Саламат Сарсекенов

1 81%

АНГЛИЧАНИН В КАРЕЛИИ: русское воспитание, инфоцыганство и культ английского футбола

2 weeks ago

00:56:49

АНГЛИЧАНИН В КАРЕЛИИ: русское воспитание, инфоцыганство и культ английского футбола

1 39%

@Press_tsentrSMЕсть СНД- есть исполком,нет-будет гарнизон, а начальник строительства должен быть!

2 weeks ago

01:11:03

@Press_tsentrSMЕсть СНД- есть исполком,нет-будет гарнизон, а начальник строительства должен быть!

9 20%

Шоу Трумана которое Реально Cуществует! | The Joe Schmo Show

3 weeks ago

00:25:32

Шоу Трумана которое Реально Cуществует! | The Joe Schmo Show

1 69%

Hospitality Academy Les Roches в Абу-Даби: экскурсия по лучшей академии гостеприимства | Обзор

3 weeks ago

00:20:07

Hospitality Academy Les Roches в Абу-Даби: экскурсия по лучшей академии гостеприимства | Обзор

1 81%

Друг мой, Колька: Николай Цискаридзе и Николай Солодников

3 weeks ago

01:22:54

Друг мой, Колька: Николай Цискаридзе и Николай Солодников

1 95%

ГРОБ ГОСПОДЕНЬ. Новый документальный фильм митрополита Илариона. Цикл Святыни христианского мира

3 weeks ago

00:31:19

ГРОБ ГОСПОДЕНЬ. Новый документальный фильм митрополита Илариона. Цикл Святыни христианского мира

1 94%

Специальное предложение на проект The Title ARTRIO | Недвижимость Пхукета | Royal Property

3 weeks ago

00:02:10

Специальное предложение на проект The Title ARTRIO | Недвижимость Пхукета | Royal Property

1 95%

Глеб Малагин. Скорочтение 800 слов в минуту. Магистратура на английском. Карьера и инвестиции.

3 weeks ago

01:42:24

Глеб Малагин. Скорочтение 800 слов в минуту. Магистратура на английском. Карьера и инвестиции.

19 17%

Подмосковье юрского периода | Ярослав Попов (выпуск 3)

3 weeks ago

01:16:55

Подмосковье юрского периода | Ярослав Попов (выпуск 3)

1 55%

Siberian Wellness: здесь каждый находит то, что искал!

3 weeks ago

00:01:06

Siberian Wellness: здесь каждый находит то, что искал!

1 90%

0 Comments

Guest