СОДЕРЖАНИЕ 0:08 Не мешает ли интервальный бег набору массы? 1:21 Почему занятия в зале эффективнее домашних тренировок? 4:14 Тренировки в поламплитуды с большими весами: как я к ним отношусь? 6:38 Болит верх груди после жимов на горизонтальной скамье. 8:21 Поиск жены: на сайтах знакомств или на улице? 11:06 Про синтол и нос картошкой.
Hide player controls
Hide resume playing