Предлагаем Вашему вниманию футбольное упражнение “Матрёшка“ 6 против 2. Упражнение на удержание мяча и на его перехват защитниками (у защиты элементы позиционной работы во внутреннем квадрате). Данное упражнение моделируется в зависимости от целей тренера и уровня исполнителей. Интенсивность упражнения может меняться в зависимости от размеров внешнего шестиугольника и внутреннего квадрата, а также от изменения количества защитников. Хотите оставаться в курсе новых упражнений вступайте в группу И подписывайтесь на наш Ютуб канал
Hide player controls
Hide resume playing