Guest
Почему снижается гемоглобин? Как помочь повысить уровень гемоглобина? Какие продукты способствуют повышению гемоглобина? Смотрите видео до конца и узнаете, что рекомендовано делать при анемии! Перед тем, как начать видео, хотим всех поприветствовать, выразить свою искреннюю радость очередной встречей и пригласить подписаться на канал, чтобы всегда быть в курсе новинок. ➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на канал “Про Здоровье“: Гемоглобин, важный белок крови, который находится в эритроцитах и осуществляет перенос газов по организму. Молекула гемоглобина содержит железо, она в легких прикрепляет к себе кислород и транспортирует его к каждой , даже самой удаленной клетке, где происходит обмен кислорода на углекислоту, которую гемоглобин несет назад в легкие, чтобы поменять снова на кислород. В норме концентрация гемоглобина у взрослого человека составляет 120-140 г\л. При некоторых заболеваниях, патологических состояниях количество гемоглобина уменьшается. Такое состояние называется анемией. Наиболее часто анемия возникает в результате уменьшения количества железа в крови. Почему снижается гемоглобин? Почему уменьшается концентрация железа? Железо в организм поступает вместе с пищевыми продуктами. Всасывание железа происходит в тонкой кишке. Таким образом гемоглобин может понижаться при недостаточном поступлении железа в организм, ухудшении переваривания пищи и нарушении всасывания железа в кишечнике, при повышении потребления расходования гемоглобина. К этому могут приводить следующие состояния: l Ограничение продуктов, содержащих железо; l Хронические заболевания органов пищеварения; l Болезни внутренних органов, приводящие к нарушению кроветворения, например болезни щитовидной железы (тиреоидит),печени (цирроз), почек (пиелонефрит); l Интоксикации, возникающие при острых инфекционных заболеваниях, употреблении алкоголя и никотина, воздействии некоторых медикаментов или химических веществ (соли тяжелых металлов); l Беременность и период кормления грудью; l Обильные кровопотери в результате острого или хронического кровотечения. Для того, чтобы определиться с причиной понижения гемоглобина, необходимо обратиться к врачу и пройти обследование, сдать общий анализ крови, биохимию крови, сделать исследование желудочно-кишечного тракта. Чтобы ликвидировать анемию, восстановить нормальную работу организма дополнительно назначаются препараты железа, определяется специальная диета, рекомендуется прием народных средств. Как помочь повысить гемоглобин? Среди домашних средств кроме соответствующих продуктов, о которых расскажем чуть позже, применяются настои и отвары трав, используются овощные и фруктовые соки, ягоды и фрукты, сухофрукты. Вот несколько способов повысить гемоглобин: 1. Употребление свекольного сока, который получают при выжимании его из тертой сырой свеклы. Употреблять свекольный сок надо только после того, как он постоит два часа в холодильнике и в стакане осядут на дно раздражающие кишечник вещества. Тогда его надо перелить в другую емкость и употреблять разбавив водой или смешивая с морковным или яблочным соками. Не стоит сразу выпивать большой объем даже разбавленного свекольного сока, начинать надо с пробного количества, примерно столовой ложки. 2. Морковный сок , сделанные из свежей моркови, стимулирует образование гемоглобина, но для того, чтобы хорошо усвоились все его ингредиенты, надо капнуть в готовый сок несколько капель растительного масла. Пить морковный сок следует не каждый день, при частом или обильном употреблении морковного сока возможно появление желтушного прокрашивания ладоней и стоп. 3. Лесная и садовая земляника, конечно только в свежем виде поможет повысить уровень гемоглобина. 4. Осенью, когда поспевает клюква отличным средством для повышения гемоглобина станет смесь и клюквы, ядер грецких орехов последнего урожая и свежего мёда, которые надо смешать в равных пропорциях, орехи измельчить через мясорубку, мёд желательно использовать жидкий. Принимать по чайной ложке несколько раз в день, можно запивать черным или зеленым чаем. Это и сладость и лекарство. ➤➤➤Мы в Одноклассниках: ➤➤➤Мы в Telegram: #ПроЗдоровье #Здоровье #Медицина #НароднаяМедицина #НародныеСредства #Долголетие ➤➤➤О НАС: Канал посвящен здоровью: ✓ Лечение народными средствами ✓ Здоровый образ жизни ✓ Профилактика различных заболеваний ✓ Народная медицина разных стран ✓ ... и многое другое. ➤➤➤ВНИМАНИЕ! Канал носит исключительно информационный характер. Все рекомендации должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!!! ➤➤➤Используемые материалы: License Agreement is entered into as of 04/25/2020
