Guest
🟣 Запись эфира “Секреты упругих ягодиц“ готова! Вы уже можете забрать тренировку для укрепления ягодиц бесплатно. Для этого переходите по ссылке ➡️ На эфире мы разобрали следующие вопросы: 🔸 Зачем нам нужны сильные и здоровые ягодицы? 🔸 Можно ли “наприседать“ идеальные ягодицы? Мифы и реальность. 🔸 Что действительно влияет на форму ягодиц? 🔸 Как ягодицы влияют на наше здоровье и какими они должны быть с точки зрения здоровья. 🔸 Какие упражнения на ягодицы могут навредить, и как избежать ошибок. 🔸 Откуда у нас “растут“ руки? Как ягодицы связаны с силой и функциональностью всего тела.
