Подьём роллинга на подшипниковой ручке 76мм, 37/42/47/52/55/57/58кг

Uploaded By: Myvideo

Published on

30 Jun 2023

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

37кг 5 раз на руку. 42кг 5 раз на руку. 47кг 5 раз на руку. 52кг 3 раза на руку. 55кг 1 раз на руку. 57кг 1 раз на руку. 58кг 2 попытки на правой затянул на половину. Порадовала эта тренька, 57кг на обе руки сразу ещё не поднимал, в марте последний раз поднимал 50кг на этой ручке, в январе 59.7кг был максимум на половину дотянул на левой. И не прибавил но и не откатил. От раздельных тренировок рук пока воздержусь, можно столько сделать на одну что очень долго отходить потом а так две руки сразу сдерживают обьём. Попробую в сегоднешнем формате поработать а дальше будет видно.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/LzNsWXQ1MVd1UlJWWjloWG54Qk5SUzM1Ny9vaFpvNzUraUFUWDNSZzVBdz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

NTDRussian Наркобарона поймали из-за интервью Шону Пенну (новости)

2 days ago

00:01:42

NTDRussian Наркобарона поймали из-за интервью Шону Пенну (новости)

8 70%

FEX - Subways of your mind LIVE PERFORMANCE video Unplugged NDR

6 days ago

00:03:22

FEX - Subways of your mind LIVE PERFORMANCE video Unplugged NDR

1K 55%

Новая Groza 1200, турэндуро и максискутеры Zontes. Главные новинки 2025 года от Роллинг Мото

7 days ago

00:17:53

Новая Groza 1200, турэндуро и максискутеры Zontes. Главные новинки 2025 года от Роллинг Мото

166 33%

Scorpions - Moscow Music Peace Festival - - Концерт на Московском Фестивале 1989 - Full HD 1080p - группа Рок Тусовка HD / Rock Party HD

1 week ago

00:35:41

Scorpions - Moscow Music Peace Festival - - Концерт на Московском Фестивале 1989 - Full HD 1080p - группа Рок Тусовка HD / Rock Party HD

1 82%

Erik Grnwall - House Of The Rising Sun (2024) 1080p

2 weeks ago

00:05:48

Erik Grnwall - House Of The Rising Sun (2024) 1080p

1 58%

Spanish Harlem Ben E. King (1960)

2 weeks ago

00:02:56

Spanish Harlem Ben E. King (1960)

260 20%

Dvja Mria meitenei miu (Подарила Марина девочке жизнь) Лариса Мондрус, 1970

2 weeks ago

00:05:01

Dvja Mria meitenei miu (Подарила Марина девочке жизнь) Лариса Мондрус, 1970

367 83%

Dvja Mria meitenei miu (Подарила Марина девочке жизнь) Айя Кукуле, 1981

2 weeks ago

00:04:58

Dvja Mria meitenei miu (Подарила Марина девочке жизнь) Айя Кукуле, 1981

277 14%

Подьём роллинга на подшипниковой ручке 60мм.Левая 76.7кг.6.5 раз.5.5 раз.4 раза.Правая 72.5кг.4.5 раза.3 раза.3 раза.

3 weeks ago

00:02:14

Подьём роллинга на подшипниковой ручке 60мм.Левая 76.7кг.6.5 раз.5.5 раз.4 раза.Правая 72.5кг.4.5 раза.3 раза.3 раза.

92 76%

Godless Faith IV, партия 34: Испытание Элизиума, часть вторая

3 weeks ago

03:21:39

Godless Faith IV, партия 34: Испытание Элизиума, часть вторая

8 53%

Группа The Eagles. Песня Hotel California & И герои фильма Отель Артемида.

3 weeks ago

00:07:08

Группа The Eagles. Песня Hotel California & И герои фильма Отель Артемида.

33 47%

BJF NEWS-ости от 13-11-2024 #bjf_news с Алексеем Беляевым

3 weeks ago

00:20:57

BJF NEWS-ости от 13-11-2024 #bjf_news с Алексеем Беляевым

7.1K 67%

Диван ROLL от VANKOV

3 weeks ago

00:00:58

Диван ROLL от VANKOV

1 77%

FEX Subways Of Your Mind

4 weeks ago

00:04:00

FEX Subways Of Your Mind

45 56%

Pete Brown & Piblokto! Thousands On A Raft Full Album 1970 UK, Progressive Rock

4 weeks ago

01:05:34

Pete Brown & Piblokto! Thousands On A Raft Full Album 1970 UK, Progressive Rock

38 62%

ЧАСТЬ 1, ПЕРВЫЙ ТОП ДРАКОН НА АККЕ, САМЫ ПОД АКЦИИ, Битва замков, Castle Clash

4 weeks ago

00:13:48

ЧАСТЬ 1, ПЕРВЫЙ ТОП ДРАКОН НА АККЕ, САМЫ ПОД АКЦИИ, Битва замков, Castle Clash

68 24%

100 тысяч пластинок в день на GZ Media: в Чехии делают винил для музыкантов всего мира

1 month ago

00:03:22

100 тысяч пластинок в день на GZ Media: в Чехии делают винил для музыкантов всего мира

6.8K 12%

Подьём роллинга на подшипниковой ручке 60мм.41.2кг по 10 раз на лапку.50.2кг по 10 раз.60.5кг по 8 раз.65кг по 6 раз.70кг п

1 month ago

00:00:58

Подьём роллинга на подшипниковой ручке 60мм.41.2кг по 10 раз на лапку.50.2кг по 10 раз.60.5кг по 8 раз.65кг по 6 раз.70кг п

89 39%

Waterland Rolling Stick (2-е)

4 weeks ago

00:01:20

Waterland Rolling Stick (2-е)

6 33%

Кудряшов А. Гринцевич Т. 9. . Roll'n'Draw Pool Club

1 month ago

00:56:30

Кудряшов А. Гринцевич Т. 9. . Roll'n'Draw Pool Club

1 5%

Назаров В. Штепа В. 9. . Roll'n'Draw Pool Club

1 month ago

00:47:48

Назаров В. Штепа В. 9. . Roll'n'Draw Pool Club

1 71%

Мавлянов У. Назаров В. 9. . Roll'n'Draw Pool Club

1 month ago

00:31:25

Мавлянов У. Назаров В. 9. . Roll'n'Draw Pool Club

2 13%

Мавлянов У. Шелкоплясов И. 9. . Roll'n'Draw Pool Club

1 month ago

00:35:44

Мавлянов У. Шелкоплясов И. 9. . Roll'n'Draw Pool Club

182 53%

Eminem - Lose Yourself

1 month ago

00:05:23

Eminem - Lose Yourself

1.8K 69%

0 Comments

Guest