#сон#shorts#методыулучшениясна#сомнология Авторская методика - настрой на полноценный сон, с применением синквейна. Эффективность проверена временем. Перед сном необходимо проговорить следующую фразу: сон- глубокий, безмятежный - приходит, обнимает, укутывает_тихая, уютная, теплая, спокойная - ночь. Купить, скачать, прослушать Мои книги здесь Подписаться на Телеграм Канал Доктор Мамонтов (Записки практического врача) Сайт Доктора Мамонтова Запись на консультацию 7931-271-03-03 Стать спонсором можно здесь: ПОДЕЛИТЕСЬ ЭТИМ ВИДЕО СО СВОИМИ РОДНЫМИ И БЛИЗКИМИ. Подписывайтесь на наш канал ДокторМамонтов
Hide player controls
Hide resume playing